昨日、CSで
「ヒトラーの贋札」って見たんやけど
これ、面白かったよー♪
ナチスドイツ時代に実際に起こった
「ベルンハルト作戦」のお話で、
偽札造りの神的な人が
ユダヤ迫害に遭いながら生き抜くお話。
今できることを懸命にやる、
目の前の現実に流されてみる、
現状をなんとかしようとはしない、
これがよーくわかるお話です。
詳しくは、「ヒトラーの贋札」で
ググってみて。DVDもあるみたい。
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪
まいど＼(^o^)／
⇒シバトモってこんな奴だよーん♡
ウチは、以前は
超☆がんばり教やったので、
まだ今でもついつい、
そんな時は、意識して
頑張るのをやめます。
やめて夢中になる事に
意識をむけるように戻します。
だって、頑張るのんしんどいもん！w
そんな若くないし我慢する体力残ってないわw
そりゃー、頑張る歴30年以上の
大ベテランやからなww
もうこれは性格のクセやねんわ。
頑張ってる時って、
（そう自覚してる時ね）
時間が経つのも、
体力や心が消耗するのも
果てはお金の出入りまで
リアルタイムで自覚してる時。
しんどいなーって
心のどこかで思いながら
そこに目をくれず何かをしてる時。
何か現状に不満や不安があって
それをどうにかしたい時。
結果をどうにかしたい時。
自己評価（存在価値感）が低い時に、人は頑張ろうとしてしまうんです。
なるべく早い段階で
ここの偏りを見つけるように
心がけてます。
こんな、
頑張ってしまう自分に早い段階で
気づけるようになったのは、
一定期間をとことん
頑張るのをやめてみたから。
（お陰で全財産230円って過去ネタも出来たw）
頑張らなくなった経験で、
なぜ頑張ろうとしてたのか？
何のために頑張ろうとしたのか？
こんなことがわかってきて、
わかってきたら次は、
頑張らないと保てなかった
自分の罪悪感や劣等感、
欠乏感など、どんな事に持ってるのか？
自分の価値観がどんなもんなのか？
これに気づくのが
めちゃくちゃ早くなってきた。
これに気づいてあげた時に、
人の心ってのはものすごく
軽くラクになるねん。
自分の心がラクやないときって、
必ず周りもしんどくなってるし
第一、楽しくないのよ。お互いに。
こんな悪循環が嫌いやから、
自分自身と向き合うねんウチ。
かといって、
頑張りたい時は
現実としてはあまりいい状態
ではないって思ってるわけです。
でも残念ながら
どうにかしようとしても
どうにもならんのは宇宙の定め。
なので、
とりあえず何か頑張ってる感じが
するなーと感じたら、
ウチの場合は
頑張りたい気持ちを抑えずに
まずは自分と向き合いますねん。
自分は今、
どんな価値観に偏ってて
どんな罪悪感を持ってて
どんな劣等感があって
何が無いと思ってるのか。
これは、
両方の体験さえしていれば、
だんだん気づくスピードが
早くなります。
わからなくても、
わからせてくれる事が必ず起こる。
そのタイミングを逃さなければいいだけ。
逃してもまたすぐ来るしw
その時に、
頑張らない時の心の状態と
頑張ってしまう時の心の状態を、
なにかのきっかけがあった時に
当てはめてみたら、
どっちに偏ってるかがわかる。
で、偏りに気づいたら、
意識して逆をする。
これをずーーーっとやってるだけ。
元々の性格のクセは
数稽古で丁寧に逆へもって
いってあげるしかないからね。
在り方、生き方を変えるのは、右利きを左利きに変えるのと同じよーなもん。
で、冒頭でも出ましたが、
頑張ってるなと感じた時に
あえてシフトさせる「夢中」。
夢中にシフトさせるには、
頑張ってた事を一旦やめて、
「夢中になれる状態になりやすい事」を
意識してやるようにするねん。
そうすると楽しいから
勝手に夢中になってくるねん。
楽しくなる、我を忘れるｗ
これについても少し書いておこう♪
夢中って、
時間も損得も忘れて、
何かに打ち込んでる状態。
夢中の時は、
体は疲れても心は疲れない。
夢中な時は、
リアルタイムは自分の外側の事に
対して「無」な時。
（外側＝正悪、損得、優劣など）
夢中なことをしてる時って、
頑張ってるって自覚が無いねん。
で、
楽しいわ！って感じる時。
ウチの場合、
夢中状態になりやすいのが
企画や計画考えたり
お菓子や料理作ったり
スノーボードしてる時とか
誰かと深い話してる時とか
みんなでわーわー騒ぐこと。
で、最も夢中になれるのは
単にそれをする事だけやなく、
上記の行動がお金を生み、
周りの人も豊かになること。
だからたぶん今は
仕事をしてるんやと思う。
セミナー講師とかカウンセラーとか
心理関係のイベントなら、
深い話もいっぱいできるし、
みんなとわーわー騒ぐこともできる。
デザイナーなら、自分の趣味を
活かせるジャンルもいっぱいあるし
それを形にすることもできる。
二つとも企画や計画が大切。
お金も頂けて周りの豊かさにも
繋がっていく。
見事に全部使ってるわｗ
せやから、今後もし、
こんな夢中になりやすい状態が
もっとウヒョー♪ってなる事に
巡り合ったら、躊躇なく
そっちへ進むでしょうね。
でも、
こんな夢中な状態が生まれやすい
事をやらせてもらってても、
つい頑張ってしまう時がある。
それが人間なんやし
そんな欲張りな自分が
かわいいやんけ♡おい♪
とさえ思う時も出てきましたよｗ
なので、
偏ったな？って思ったら
早急に自分と対話するように
してますねん。
ほんならそれが数稽古になって
ラクに生きれる時間が増えるし♪
「夢中の状態」になりやすい事や
やっていくのが豊かに生きる秘訣♡
で、最後に。
今まで何も頑張れなくて、
問題や悩みを感じて苦しい人は、
嫌なことも必死で頑張ってみてね♡
頑張れない自分を心と体で許してから
頑張るはどこまでも
自分の事にしかならないし
夢中は必ず周りの豊かさにも繋がる。
つまり、
バカみたいに何かに夢中な人は、周りも豊かにしちゃう素晴らしい人♡
せやから、
夢中になって怒られてもええねん。
嫌う人が出てきてもええねん。
それは夢中な人を見てハラハラ
している相手の問題なので。
レッツ夢中♡
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