あけおめ一！ことよろー！
本文の前に、
長野での初日の出をどうぞ♡
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです(￣▽￣)♡
まいど！
⇒シバトモってこんな奴だよーん♡
さて、新年一発目は、
頂いたご質問にお答えします♡
読者のMさんから頂きました。
ありがとうねー♪
うふふ♡負けず嫌いさんね♡
かーわいい♡
でも、質問くれたからには
容赦しなくてよ？wwww
blog最近よく読ませていただいています(☆∀☆)
あたしは、負けず嫌いです。
男性に負けたくない‼をずっと持っていたけど～
男性だけじゃない、前者にもで
それ以外でもかも。
ずっとダメな自分のセルフイメージが低くて、
あたしも素敵な自分。って、思ってあげたら～
人生が楽しくなりつつあります。
今日のblogを読むと、すごくないあたし。を認めてあげたら、負けたくない‼が減って楽になるよ～ってことなんですよね？
→シバトモより、多分この記事『負けず嫌いが負けていいになった時がおもろいねん(￣▽￣)』
すごくないあたし。はずっと持ってて～
素敵なあたし。も認めてあげてもまだまだ負けたくない‼があるんです。
どっちのあたしにフォーカスしたら、もっと直視したら、
つぶやいたら
負けたくない‼が減るんでしょうか？
あたしが今つぶやいてるのは、逆効果なんでしょうか？
自分が今まで認めてなかった
「素晴らしい自分」を
認めてきているのは
すばらしーことやないですか♡
それで心がラクになってきてるなら
よかったやん♪って
マジおもうんやけどなー(￣▽￣)♡
だがしかし、
そこで終わらないみたいなので
質問くれてるのよね？w
じゃあ、
はっきり言うねw
この手の質問めっちゃ多いしw
過去の自分と同じだからか
なんかわかるのよねーw
この質問。
では、いきますね。
都合のいいこと何ひとつ言わんけどw
フォーカスしたい方に
フォーカスすればいいw
それで、負ける時があってもいいやん。
てか、負けたくないって思う時点で負けてますよ？w
それ認めてないだけ。
負けたー！くやしー！って
思ってもいいやん。
そんな「損」を受け取っても
ええやん。
「負けだー」って思う損を、そろそろ「心底から」受け取れってことですわよ(￣▽￣)♡
素晴らしい自分を認めるのはね、
最初はそれすら認めてなくて
苦しんだんだろうから、
ラクになるのは当然なんですよ。
でね、ラクになりはじめると
今度は、ラクじゃない時が
（Mさんの今回の内容ならいつまでも負けたくない！が離れない、かな。）
前よりしんどく感じることが
あると思うねんか。
これってさ、
素晴らしい自分を認めながら、
まだ素晴らしくないと思ってる
自分の方を押し殺してたり、
無視してたり、無いことにしたり
してる時やねんわー。
素晴らしい自分！とかいって
アクセル踏みながら、
いっぽうで無意識で
でも本当に素晴らしいのかな？って
自分を疑って否定してブレーキを
かけてるねん(´Д` )
で、そこが苦しいなら、
抜けて次のステージにいきたいなら
素晴らしい方を認めていきながら、
まだまだダメだって思ってる部分を
ゆるすって事が必要になるのね。
何事も、
陰陽、白黒、清濁セットで
バランスが取れるのよ。
つまりそれで完璧なのよ。
（これは宇宙の法則です）
今「あれ？」って思ってるなら、
素晴らしい！って白いところだけ見て
白い自分だけ欲しがって、
ダメとか負けてると思ってる
黒い自分を嫌がってんちゃうかな？
そ れ は 無 理。
黒い自分もしゃーないなー
いてもいいやーってゆるすのが
次のステージで生きていくのに
必要なステップやねん。
で、今回の
負けず嫌いを例にとると、
いつまでも周りと比べて
負けたくないって思うときって、
中途半端に周りに負けてるから
いつまでも勝とうとするのよ。
だから、一回、
完膚なきまで、
言い訳できるレベル越すまで負けを認めてみてよ。
本気で負けを認めたら、
勝とうという気は起こらなく
なってくるもんです。
が、
宇宙の采配は完璧やからね、
それで足らんなら、
完膚なきまで負けを認めるしか
ない出来事起こるからさ、
その時の自分の思いをごまかさず
負けたダメな自分を感じきってね。
そうするとね、
負けてもいいから頑張りたい
努力したい事と
ただ単に見栄や周りの視線が
気になってやってただけの事が
はっきり分かってくるよ。
そこで、
負けててもいいからやりたい！
って事だけ選んでやるのが
次のステージってわけです。
ちなみに、
完膚なきまで負けを認めるってので
ウチが敢えてやった事を
書いておきますね♪
↓これ↓
できない自分を自分が一番ののしる。
負けたー！負けたくない！と
思う部分についておもいっきり
自分をとことんまでののしってみて。
負けた！負けたくないって
思ってる部分について
人に言われたら嫌だなーって事を
自分が自分に一番言ってみて。
思うだけやなく、
口に出して、人を責める勢いで
できないダメな自分を
責めてくださいな。
これ、大丈夫やから♡
飽きるまで責めてたら、
しまいに「いやいやそんなことないんちゃうん？」って思い始めたりするから。
その時は、素直に自己弁護して、
よく頑張ったよねーって
自分を褒めてあげてくださいな。
この繰り返しを、
負けたくなーい！って
思うたびにやってみてください。
しまいに、
強がりではなく心底から
ま、ええか♡wって思えますから。
底まで落ちたら
上がるように出来てるから。
上がろうとしなくても、
自然に上がる生き方するから。
だから安心して
やってみてください。
そこで開き直って生き始めたら
まわりがそんな自分を笑って
ゆるしてくれたりすることもある。
その時に初めて、
底まで落ちた！と思ってたのは
自分の狭い価値観やったってわかるわ。
なので、
素晴らしい自分を認める分だけ、
自分のできないところ、至らなさ、
ダメなところを自分がまずは
しっかり自分を責めて
負けを認めてちょーだい。
自分ができない事を負けを
認めないから、
勝とうとして周りから認めて
もらおうとしてるだけやねん。
まわりが認めるかどうかは
まわりが決めることやから、
自分ではどうにもできひんねん。
ほんなら自分にできることは
そのまま頑張り続けるのか、
一旦、できない自分を認めるかしか
できひんやんか？
でも残念なことに、
頑張って今なわけやん？
これ、勝ち負けでいうたら負けてるやん？
負けを認められないのは、完膚なきまで打ちのめされてないからよ♡
勝ち負けだけで物事を見たり
勝ち負けだけで自分の価値を
測ると自分がしんどいやん？
自分の白さも黒さも分かってるし
そんな自分を否定しないし、
どんな自分でもいいやって思って
しなやかにゲスく生きるのが
ラクな生き方で、
ゲスくラクに生きるのは、
いいところ（白）も
ダメなところ（黒）も
受け入れて生きるってことです。
Mさんも素敵な部分（白）は
認めつつあるみたいなので、
これからは少しずつ、
ダメな部分（黒）も
しっかり見つめてあげてくださいな。
そしたら、今とはくらべもんに
ならんくらいますます素敵になるよ♡
ウチのブログは、
この黒の部分を見つめる方法とか
いろいろ書いてますから、
過去記事もお時間あれば
見ていって実践していってくれたら
嬉しいでーす(￣▽￣)♡
メッセージありがとうね♪
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