やりたいけどやれてない事があってそれに悶々と焦るなら…..

23日から日曜日まで沖縄ですが
相変わらずバッタバタで間際に
用意するという成長の無さw

しかも前日だというのに
夜な夜な飲みにでとるしなw

はしのん、あっきー、ゆきちゃんという、わかる人には分かる濃さw笑いまくったわwww

楽しい事にはほんと
後先考えないのに
拍車かかってますw

タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪

まいど( ´∀`)♡
⇒シバトモってこんな奴だよーん♡

やりたいなー
こんな事したいなー

こんな事を思う事って
いろいろあると思う。

で、すぐやれるものも

あるだろうけど

中には、
どう考えてもワクワクするのに
どうしても行動に移すとなると
いろんな事が起こったり。

やりたいことなのに
どんな理由があろうと
やれてない事って

それを失敗した時とか
つまずいた時に
「傷つくのが怖くて」
やれないのがほとんどです。

それはそれでかまへんの。


で!ここからが大事w

ということはですよ?

今の前提は(大抵が無意識)
「失敗する」
「つまずく」
「そしてそれで傷つく」
こんな前提なワケです。

この前提から来る怖さを

コトを起こす前に体感してみると、
怖くてもびびりながらでも
とっとと行動に移せるし、
逆に潔く諦める事だって、
もっと違和感なく放置することも
出来てしまうもんです。
伝わってるかなこれ。

もーちょっと詳しく書こうか。

あ、
その事で悶々としてない人や、
悶々とはしてるけど、
別に焦りとか無い人は
それはそれで大丈夫だから、
ここからさきは読む必要ないよー♡
ここから先は、
やりたいけどやれてないって状況に
悶々して焦ったりしてる人向けです。

失敗する・傷つく怖さを
知らずにもったままだから

↑コレ↑を明確にしないから
なんか分からん怖さが
あって行動に移すのを躊躇
してしまうわけです。

なんかわからん怖さが、
人は一番怖いものです。

ウチだってあります。
こんな事は今でも。

で、「これやりたいな」と思う
ような場面に何度も遭遇するのに
行動しない状態がしばらく続くと、
必ず自分を疑います。

「何ビビってんの?」

ってw

何か、得体の知れない
怖さがあるんですよね。
こーゆー時は。

ほんならもう、
百発百中で何かにビビってますねw

それで結果として
傷ついてしまうんじゃないか?
傷つきたくないって
思ってるんですわ。

それがピンとこないときは、
自分にさらに問います。

何で傷つきそうなん?」って。

そしたら、
○○になったらショックとか
○○になったら苦しくなる
とか、

いろいろと
傷つくであろう原因の妄想
出てきますわ。

で、ここからが
肝心やと思うの。

原因のあぶり出しが終わって、

「あー、傷つきたくないのか。まあいいや今は」

となったりしますよね。
今の自分でOKなワケですから。

けど、それでもまだ、

繰り返し「やりたいなあ」と
思わざるを得ない状況を
繰り返し体験するようならば、

気づくとこ

そこじゃないのよね。
その奥の思い込みに気づいて体験してみる時なのよさ
「傷つく前提」「できない前提」
これを思いっきり体感する
機会なのでやんす。

体感と言っても、
誰でも失敗や傷つくのは嫌だから
それなら先にもっと
妄想して感じてみる。
「○○になったらショック」とか
「○○になったら苦しくなる」等
そこからさらに
できるだけ、思いつく限り
悪い方向に考えてみるといいよ。

人ってね、
自分にその前提が無い場合、
妄想(○○になるというところ)すら

できない仕組みになってますねん。
無意識でもその前提があるからこそ、想定や妄想ができるワケです。
だからもう、
スルスルとできるよw
悪い妄想が!
けど、これはどこまでも
妄想なので安心して感じてみればいい。
例えば、
結婚したいとかなら
結婚しないとどうなるのか?
誰にどんな風に思われるのか?
そう思われたら自分は
どんな損を受けるのか?
そんな損を被った自分は
どうなっていくのか?
どうなってどんな末路になって
いくのか?
これ、やり込んでいくと、
ある瞬間から大体笑っちゃいますなw

だって、

傷つくとかって誰が決めた?
失敗するとか誰が決めた?
って話なんすわwww

紛れもなく自分w

こうなると、
もう自分の心はオープンリーチ。

この時感じまくった怖さすら
「どうせ失敗する」
「どうせ傷つく」という
前提が想定させた
妄想なんですよね。
この妄想で感じる怖さを
実際に感じたく無いからやってないだけなんです。
まだ傷つきも失敗もしてないのに
むやみに自分を止めているんですな。

せやからそれを露わにしたその上で、

すんのかい!
せんのかい!

ほっとくんかい!

をこんなことを決めればいいんです。
この上でほっとくのもありなの。
本当は…の部分で怖がってる事を
しっかり知ると、
もっと気持ち良く清々しく
選択できまっせ♡

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シバタトモコ式タロット鑑定士(O-タロットクエスター主宰)/潜在意識マスターコーチ/心身健康BMSメソッドトレーナー/Webデザイナー (元心理カウンセラー)

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