恥かいた分だけ自分をゆるせてラクになる

暑いね!ほんと暑いね!
真夏どーなんの?と
心の中で苦情を秘めつつ
過ごしていますw

タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪

まいど☆
⇒シバトモってこんな奴だよーん♡

「今のままの自分をゆるす」って
心理やスピリチュアル業界では
よく言いますよね。

豊かさを循環する生き方の基本が
まずは自分をゆるす。

ダメな自分やできない自分を
ゆるしていくことは、
周りに対するゆるしにも繋がって

自分も余計な力を入れずに
そのままの自分で生きれるようになるし

周りも笑顔になるし、そりゃー楽っす。

なんせ欠点と思うところや
ダメと思うところを隠さないで
心がすっぽんぽんで生きれるわけです。
まちがいない。

でね、
こーゆー業界におりますとね、
たくさん見かけます。

ゆるそう、ゆるそうと、
自分許しに必死になってる人。
ゆるそうとして余計に
ゆるせなくなってる人とか。

ぎゃーw昔のアタシだよーwわー!はずかしーΣ(゚∀゚ノ)ノwまあいいか、今は楽しいしw

では本日は、

そんな方に、
残念なお知らせ(笑)

ゆるそう、ゆるそうとしてる間は
決してゆるせないのよねー!

はーい残念!

じゃあ、どうやったら

自分をゆるせると思う?

答え
恥かく

恥かきたくない、
いい顔したい、
認められたい、

ゆるされたい、
結果を残したい等の
「他人からの評価」や
「他人の許可やゆるし」を
得るために頑張ってる事をやめる。

そのままの自分で
とっとと恥かいてください。

嫌われたくないも、
怒られたくないも、
根底は恥だからねー。

嫌われてひとりぼっちで
寂しくて情けなくて
つまらなさそうに

「見えるかもしれない」自分が
恥ずかしいんだよな。
怒られて縮こまって情けないように
「見られるかもしれない」
自分が恥ずかしいのよ。

自分をゆるして
心を軽くしたかったら、

まずは小さな事からでいいから

どんどん恥かいていこう。

ウチもいろいろと恥ずかしい事は

まだまだありますよ( ̄▽ ̄)ホホ
恥ずかしくても隠さなくていいって
わかるとパラダイスだよん♡
例えば、アゴが無いのを
たまに皆さんにいじってもらって
自分も楽しんだりw

エクスマ塾の時にSNS暴君マックスが知らない間にSNSに上げてネタにしてたのが発端w

シバトモのアゴ無し関連への

ハッシュタグは
#ナイスアゴ #曲線美
お願いいたします(笑)

これを「酷い事されたー!」と
被害者になるのか

「恥ずかしいしどうやって隠そう?」
って誤魔化しに翻弄するか

「しゃーねーかw楽しもう」
と開き直るのか。

はたまた
「楽しみたいし改善してみよう」
でもいいと思うし。
(あくまで目的は自分が楽しむためです)

どの選択をするかで、

人生の歩む道、心のラク度合いは
大きく分かれます。

小さなコンプレックスや
恥かきたくないことを少しずつ
隠す努力をやめていけばいいよ。
(中途半端にハゲてるメンズは往生際悪い髪型やめるとか。あっ!言っちゃったwww)

あとは、

人の評価のために頑張ってる事と
人に許可(ゆるし)を得るために
やっちゃってることも
ひとつずつやめてく事もね。

レッツ

恥かき♡

そうそう!
最後に全く関係ない話w

先日コールドプレスジュースを
作れるマシン購入しましたの♡
現品処分で大特価だよ!

にんじん1本とリンゴ半分で
小さなコップ1杯分なんだけどさ、

マジうまいねコレ!
ひさびさハマりそうす。

絞って残った繊維は、
カレーに入れたり
ケーキに使ったりする予定♪

楽しみが増えました☆

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