先日、ブログ塾仲間の
四国の酒屋さんタニーズ中川さんに
お願いしていたノンアル甘酒キター！
この甘酒のことを書いてる中川さんの記事はコレ★
これね、おいしー！！マジ美味い♡
甘酒は美容にも腸にもいいので
ノンアル系ずっと探してたのです。
ネットで調べると、
整腸目的な場合は温めて飲む方が
いいみたいです。
かなり濃厚なタイプなので、
牛乳で割ってもいいし、
お湯で割っても美味しい♡
気になる人は、タニーズ中川さんに
連絡してみてねー！
ウチこれ、たぶんリピです♪
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪
まいどヽ( ・∀・)ﾉ
前回の記事を読んだ方から
メッセージもらいました。
読者のＹさん、ありがとー♪
「こんにちは。いつもブログ拝見しています。
今日の記事（陰口をわざわざチクって来る奴）を読ませて頂いて、チクってくる人を相手にしないとあったんですが、これはそういう人とは今後は一切関わらないって事でしょうか？」
ご質問あざます♪
えらい極端やなあｗｗｗｗ
排除ばっかりしてたら友達も家族も
無くしてしまうんジャマイカ？ｗ
んー、昨日の記事の話は
今のウチの考え方も入ってるのと、
そもそも相手にしないってのと
関わらない（排除）ってのは
ちょっと違うんですよね。
まあ、
そこを論じてもしょうがないので
この機会を使って、
Ｙさんへのアンサーも兼ねて、
昨日の記事の内容
を心の仕組みの観点で見たら、
どう扱うかを書いてみますね。
（ちなみにウチは今日の記事の行動を経て、昨日の記事の結論に現在至っておりまする）
聞きたくもない陰口を
自分の意志に関わらず
聞く事になってしまうって事は、
今、自分が必要だから聞いてるのね。
（この視点めっさ大事です）
必要じゃない事は自分の世界には
入ってこないのがこの世の仕組みです。
そして、聞いたときに、
色んな感情が湧くと思うんです。
チクりな人にも陰口叩いてた人にも
果てはそんな事を言われる自分にも
怒り・悲しみ・情けなさなど
いろいろと感じるわけですよね。
何かしら反応するって事は、
聞いてしまった事に関して
図星だけど自分も×つけてる事だったり、
自分のマイルールで何かを
強く否定している事だったりするハズ。
でね、こんなシーンの時に
自分に必要な事ってのは、
その反応してしまうモトは何か？
そのモトを手放して、
×つけてる自分をゆるしてあげる
こんな事なんです。
ここに至るヒントが隠れてる
出来事なワケです。
例えば陰口が、
「○○さんがアナタの事ブスだって言ってたよ」
だったとしますｗ
これ、自分でべっぴん・かわいい
キレイって思ってる人や、
キレイって言われようと
（ブスって言われないように）
特別に努力してない人は、
「ふーんｗあっそうw」くらいで
終わると思います。
もしくは、そんな陰口すら
耳に入らないと思うわ。
耳に入た時に感情が反応するって事は、
自分もどこかで必ずそう思ってて
かつ、そんな自分に×をつけてるって事です。
自分がブスな自分に×をつけて
ブスって言われないように
実はキレイにするのを
しんどいのに頑張ってしまってたり、
ブスな自分を隠す努力を苦痛なのに
してたりしてるから、
（※苦痛・しんどいってのは、それに関わる環境やお金や人間関係などの要素も入ります）
ブスだと言われたら余計に傷ついたり
反応してしまったりするんです。
悲しい思いをするのが辛いからって、
ブスな自分を隠す努力が楽しくない場合は、
努力の方向間違ってるよって事なんです。
自分がブスな自分に×をつけるのをやめる
ブスと言われる事から逃げるのをやめる
タイミングなんですよ。
ブスに×をつけるのをやめるには、
自分のブスさが出ないように
頑張ってる事で「苦痛な事」や
「めんどくさいと感じてる事」を
やめてみることです。
（女性だったら化粧くらいはしたほうがいいとは思いますけど、それも別に苦痛ならやめればいいと思う）
昨日の記事については、
上記のような観点で見る事もできます。
チクってきた人や陰口叩いてた人って
自分の受け入れがたい現実を
伝えてくれるメッセンジャーとして
ムカついてもいいから受け取って
みてもいいんです。
せっかくなんで、
もしこういう場に遭遇したときは
たまにはこうやって拾ってみても
いいかも。
自分が自分に×をつけるのが減ると
いちいち排除とか意識しなくても
陰口をチクる人が自分の周りから
自然と絶滅してくからね♪
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