クライアントさんから
カウンセリングの感想を
頂きました♪
このクライアントさんは、
ウチのこの写真↓が
気になってしょうがなくて
来てくれたそうですｗｗ
ちょいちょい使ってますw自分でも笑えるほどの変化だわ（マスター初日の自己紹介の時と半年後の卒業の日の違いw）
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪
まいど
⇒シバトモってこんな奴だよーん♡
で、カウンセリング受けてもらって
ご本人も帰りには笑顔がとても
スッキリしてていいね♪って
お伝えしたら、
帰ったら嬉しいご感想が
届いてました♪
iさん、ありがとうね♡
会った時に、
「わー！本物だー！」って
言ってくれて少し照れちゃったわ♡
ありがとう♡
お会いできてほんまによかったです！
ずっと自分勝手に自分の好きなように生きてるって思い込んでたのが、お父さんのために生きてたなんてー(￣□￣;)!!
43年間でいちばんの衝撃でした（笑）
帰り道は不思議な気分で、
そっかぁ、そっかぁ、お父さんかぁ、
って（笑）
たぶん、電車の中でも時々半笑いやったかもしれません|°Д°)))
「お父さん、親不孝でごめんなさい」
の言葉達もつぶやいてみたり…(ここはまだ涙が出たり、チクッと痛かったり苦しくなります)
でも、
今までずっとずーっと胸の真ん中にあった鉛のようなやつが、
なくなったのか、ぽろんと落ちたのか、形状を変えたのかはわからないけど、
今は鉛のあった場所がスースー
風通しが良くなってる感じです(*^^*)
気のせいか、呼吸もしやすい…
↑
単純すぎますね（笑）
職場のことも友人関係のことも
教えてもらったこと
意識してチャレンジしてみます。
あ！
同じ47年生まれ
テンション上がりました(>▽<*)
そして、
ブログの写真で見るより
実物のシバトモさんのほうが
はるかに綺麗で可愛いかったです！
文章まとまりがなくなってきました(>▽<*)
今日は素晴らしい時間を本当にありがとうございました！
あ、関係ありますよー！
心がラクになると、
呼吸は深くなります。
逆に、心がしんどいと
呼吸も浅くなるもんです。
それだけ無意識で
常に緊張してるんですよね。
帰り際のiさんの笑顔が、
来たときの緊張が残る笑顔とは
全然違うかったので
こちらまで嬉しくなりました♪
罪悪感や劣等感。
これ自体は悪いもんじゃないし
無くなるものでもない。
けども、
これでガッチガチになって
心が堅くなってると、
こんな感情が心の中心に
ドンとあると、
どうしても柔軟な考え方も
できないし、
罪悪感や劣等感を感じないように
無理に頑張ってしまったり、
べきねばで自分を縛ったり、
ないものねだりで自分の足下を
見ることができなくなります。
こんな罪悪感や劣等感は、
そんな事を感じている自分がいる。
ここをちゃんと認識して
あげるだけでずいぶんと心が
ラクになるんですね。
そうして心を少し
風通し良くしてから、
逆をやったり、
今まで怖くてできなかった事に
チャレンジしていけばいいんです。
そうすると、
だんだん罪悪感や劣等感は
無い事にするんではなく、
あるんだけど心の脇に置けるっちゅー
心がすごくラクな状態がやってきます。
これがいわゆる
ダメな自分にも○
素敵な自分にも○
という事。
これが「やろう！」と思わなくても
自然にできている状態になります。
iさんも、少しずつ
自分にできることをやっていって
素敵な自分で人生を楽しんでね♡
ウチでお手伝いできることがあれば
またいつでもウェルカムです♪
同い年なので親近感も
すごく感じちゃったわ♪
てか若い！絶対年下やとおもてましたｗ
お土産のクリスピークリームドーナツ♡
めっちゃ美味しかったです♡
赤いのんがラズベリー味♡全部うまかった♡
このドーナツ、
ウチはミスドより好きです♪
とことん甘いからね♡
潔いくらい甘いのが好み♪
ありがとうございます(*´д｀*)
おいしく食べちゃいました♪
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