なんだかお寒いですわねぇ(´Д` )
早く軽いアウターでお出かけ
したいんやけどなー。
ま、再来週は沖縄だし
逆に暑いし、まあいいか。
神の住まう場所だな、沖縄は♡
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪
まいど＼(^o^)／
人と関わってると、
色んな感情を抱きますわな。
嬉しい、楽しい、幸せ
こんな感情もあれば、
悲しいなー
嫌だなー
辛いなー
腹立つなー
こんな感情も同じくらい
湧くもんやと思うねんな。
これはどんだけ
ひらいた自分になろうが
変わらんこと。
でな。
そんな感情の中で
特に強く湧き出た感情を
その当時に感じ切らなかったら、
感情の燃えカスとして
ずっと心の中の何処かに
変にこびりついて残るのやなーと、
感情の燃えカスって、
心のどこかで手放せない事
なんやと思います。
嬉しい、楽しい、幸せなら、
カムバックアゲイン！！
夢よもう一度！！やな。
悲しい、ムカつく、辛い、
苦しいなら、
ファ○クユー！！！
二度とそんな目に遭うもんか！やな。
で、
カムバックアゲイン！なら
こーいう状態になると、
それは再び実現は難しいわなーと、
ファ○クユー！なら
また再びファ○クユー！な
出来事が現実になるのよなと、
過去と今の自分を振り返って
思う事っす。
それはなぜかというと、
その燃えカスに囚われて
生きてる意味は、
本来の豊かな自分にとっては
必要ないから。
だから、
あーもう！無理！諦めよ！
って音を上げたくなるような
出来事が具現化されるのでやんす。
カムバックアゲイン！なら
そう思い続けて実現しにくい現実が、
ファ○クユー！なら
そう思い続けていられる現実。
そんな現実に
感情を感じるのは自分だから、
その感情が沸き起こることを
だれのせいにもできないのよ。
（渦中はせいにしたければしてもいいけどね、これも、人のせいにしまくれば必ず気づくわ）
現実をどう受け取るかは、どこまでも自分の自己責任なわけだ。
ただ、これって、
人の感情の生理としては
ごく健全なことやと思うねん。
人は快楽の生き物やから、
幸せな記憶はもっともっと！と、
辛い記憶なら二度とやだ！となる。
けどな、
人には別の素晴らしい機能も
備わってるねん。
「飽きる」
これね！
これってさ、感情にもあてはまるなと
自分の経験でやけど思うこと。
でな、
人は色々な体験をしていくために
生まれとるわけなんやけども、
それを有意義に過ごすには、
その時に強く感じた感情を
精一杯表現して生きる事で、
豊かさに気づける生き方が
できるのやなーと実感してます。
嬉しい事があったら
精一杯嬉しさを表に出す。
楽しい事があったら
精一杯楽しむ。
幸せを感じる事があったら
溢れる幸せは周りが喜ぶ事に
精一杯還元してみる。
悲しい事があったら、
精一杯悲しむ。
辛い事があったら、
精一杯助けてと頼む。
腹立つ事があったら
精一杯怒る。
不幸だと思ってしまったら
精一杯浸りきってみる。
これをしていくとね、
感情はその時に常に
フル稼動で燃焼するから
燃えカスが残りにくくなるの。
つまり、飽きるw
燃えカスが残ったとしても、
いい思い出、笑える思い出、
ほろ苦い程度の思い出として
残るだけです。
それに囚われるくらいの
燃えカスとしては残りません。
できるだけその都度、
感情を代謝していく事で、
人の心には余裕が生まれるので、
さらにいろいろな体験も
できるようになるし、
感情を正面から受け止める
自分を知る事ができるから、
喜びの感情も負の感情も
持つのは怖さが減るので
流れに任せてどんなもんでも
バッチコイ状態になります。
あ、バッチコイ状態、
カン違いすんなよ？w
何が起こるかわからない怖さは
消えないからそれすら否定したり
誤魔化したりしない。
バッチコイ状態には
これも大切ですねん。
今までそれができなくて苦しむ人、
苦しむくらいの過去を消化しきれず
べきねばでガッチガチになって
がんじがらめで生きてる人が、
その過去の感情を
代謝するお手伝いをするのに、
心屋塾は存在してるんやと思うよ。
過去の感情の燃えカスは、
今から燃やしても決して遅くはないのだ。
42歳まで大量の燃えカスを抱えて油田状態になってたウチが言うのだから、間違いねーわ！
(￣▽￣)ホホホ♡
感情の燃えカスは
さっさと燃やして、
別のステージに行こうぜ♡
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