さて、本腰で仕事する時間帯ですw
ここからはセッション→制作の
ルーティンが少し続くよ( ´ ▽ ` )ﾉ
年末やからかなんか忙しいw
（最近、慣れてないwww）
こんなシチュエーションのカフェが
近所にあればもっと仕事は
はかどるのだろーか？w
無い物ねだりで現実逃避してみるテスト♡
行きたけりゃーとっとと引っ越してる件w
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです( ´ ▽ ` )ﾉ
まいどー♡
今日は、
そのままの自分で愛されていいし、
そのままの自分で幸せになっていい
そこには、ビョーキもお金も、
あらゆる不幸も不都合も
要らねーよってお話でも。
（排除という意味ではない）
トラブルが多いとか困ってるとか
生き辛いって感じてる時って
総じて「都合の悪さ」を
避けて生きてる時なんすわ。
理想的でない、
都合の悪い現実を見たくないからと
自分のしたいことを我慢したり、
自分の好き嫌いに理由つけたり、
争わないよう無駄に自分を下げたり、
ビョーキやお金や不幸を盾にして
幸せに生きようとしたりすると、
（盾とは過去起こったことをいつまでも今を生きる理由にしとるって事）
結局、都合悪い素の自分を
隠すことになるから、
本人は気づかなくても、
周りにはチグハグして見えるし
実際に行動言動思考が一致せず、
トラブルや心労か増えるんですわ。
ビョーキやお金や不幸が
あろうがなかろうが、
どーしよーもない
アホでバカでダメダメな自分を
誇張したり、隠したり、誤魔化したり
言い訳したり、責めたりするのを
やめれば済むのに。
（簡単に言うw）
↑これ↑隠すために
なんとかしようと頑張ったり、
隠しきれない時は、
ビョーキや金や不運のせいにしたり、
自分より優れてると思う人と比べて
自分を不必要に下げてダメな部分を
誇張したりする。
（これはネタにするのとは違う）
隠すために頑張ってる場合は、
怖くても１つずつ隠すために
頑張ってることをやめていけば、
都合の悪い自分は見えてきます。
なさけなーい、寂しー、
本当に無力だと感じると思う。
都合の悪い自分を隠しきれないから
ビョーキや金や不運のせいにしてる人は
怖くてもそれを理由にせず、
不必要に自分を下げることはせずに
好き嫌いをはっきりすると
都合悪い自分がジワジワ見えてくる。
かわいそーっとかあいつはダメだから
もう放っておこうと思われながら、
ある種の特別扱いで
きづかってもらってたことや
褒めてもらってたこと、
ダメな部分をゆるしてもらってた事ね。
これも情けないし怖いよねー。
どちらも根底は似ていて、
「そのままの自分では愛されない」
この系統ですハイ。
どうしようもない所があろうが
なかろうがそれは愛されるには
関係ない話です。
盛らないまま
下げないまま
愛されていいのに(´∀｀)♡
あーもう、
今書いてるどれも当社比よ！w
自慢にもなりゃしないわ！
（╬ಠ益ಠ)
でさー、安心していいよ。
ここからやねん(￣▽￣)
今まで避けてたことを受け取った時
（現実を直視した時）に
自分の行動も意識も自然と変わるし、
それにつれて現実は変わっていくから。
変わったからって終わりでもないけどw
誤解される時はされるし
トラブルもなくなるわけじゃない。
けど、都合悪い現実が
そんなにそんなに
重大な事ではなくなる。
じゃあ具体的というか、
どーしたら
そのままの自分で愛される
そのままの自分で幸せになるが
実感できるんでしょう？
ウチの通った道や、
色んな方をカウンセリングして
見させて頂いた変化を
まとめてざっくり書いてみます。
ガッカリするなよ？♡w
( ´Д`)y━･~~ww
ウザーいネトネトした
アホでバカでダメダメな
ネガティブにまみれた
わがまま放題のゲスな
人にバレたら都合悪い自分は
（あれ？冒頭より増えてるぞ？w）
冒頭でも書いたように、
都合悪い自分を隠すための努力や、
あらゆる過去の不幸を理由にして
生きたり、
周りを引き合いに出して自分を
下げてダメさを誇張するのを
やめてみよう。
するとですねー、
隠してた都合悪い部分が
たーくさん出てくる、
見えてくるわけですよ。
ここがキモ！
都合悪い自分は、自分が本気で嫌になるまで見続けて感じ続けてください。
もちろんそれでもいいって
証拠も出るから♡
結果はこだわるなっちゅーこと。
感じたことはそのままに
それでも好きなことは好き、嫌いなものは嫌い
でいい。
要するに
言い訳せんこっちゃ。
これも理想を求める人は都合悪いハズ。
言い訳せーへん生き方すると、
このまま死んじゃうんじゃないかと
思うこともあるかもしれんが、
自分を舐めんな、
他人を舐めんな。
あまりにも苦しければ
助けてもらったらええやん。
助けてもらうのでさえ、
ビョーキや不運や頑張りはいらんし。
ダメでかわいそうを盛らなくていい。
何かしらメリットがないと助けない
（かわいそうってのも見下しメリット）
という自分のセコさと他人を
一緒にすなってーのなw
安心するがいい(￣▽￣)
人はセコい自分よりも
数段優しいからw
しょーもないプライドの高さや
嫌われてはいけない
好かれなくてはいけないって
利己的で自己価値の低い自分が
そのまんまの自分では
好きなこと嫌いなことをはっきりしたら
愛されないと思ってるから、
我慢する方向間違っとるだけやで。
その我慢やめるには、
時には痛いところも通る勇気が要りまんねん。
この痛みだって、
全てに感じるわけじゃない。
「感じてしまうはず」という
思い込みで怖がってるところも
大いにある。
痛みを通る勇気出した人は、
ウチ自身も含めて、クライアントさんも
面白いくらい現実が変わっていってる。
素直に生きようとする自分のこと
バカにしたり見下したりする奴は
捨て置けばいい。
そりゃー好き嫌いはっきりしたら
好かれるのも嫌われるのも
はっきりしますがな。
怖いしやだし悲しいけど、
自分に嘘つく、言い訳する、下げる、
理由つける方がよっぽどしんどい。
嘘つかなくなったら分かりますわ。
自分のダメさや好き嫌いに
理由つけながら生きてて、
それで周りに誤解されたからとか
自分が嫌いだからとか言って
切り捨てるってーのは、
単なる強がり、居直り、排除っす。
人が苦しい時は、
他人には測ることはできへんねん。
どんな理由をもってこられようが
どんな頑張り見せられようが
人のしんどさは自分とは
比べられへんねん。
比べようとすること自体傲慢。
自分は特別ではないねん。
そしてそんな特別でない自分は、
実は素晴らしい生き物♡
ダメで情けない部分もあるけど
そうじゃない部分も必ずある。
素晴らしい自分は、
本気でダメで情けない自分がいると認識しないとわからない部分。
分かれば自分を役立ててもらうことも
できるようになるし活躍できる場も
用意されるもんです。
だから周りの人もおなじ。
おなじ活躍するなら
お互い気分良くいきたいやん？
なら、まずは自分から
痛い思い通ってでも無力さを
知ることでおます。
情けなくて寂しがりで小さくて
勘違いもあって、
それでもすばらしさを秘めた人が
集まってるのが目の前の現実っす。
生きるって、そのままの自分で
そこに気づいていくゲームやと思う。
自分が思うよりもっともっと周りは優しさで出来てるんですよーだ(´∀｀)♡
言い訳人生乙彼！
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