何かを「やる」と言って続かない「やるやる詐欺」脱出のヒント

WEBの仕事でバグ発生orz

すぐ終わるかなと思ったら甘かった!
これの解決にみっちり2日も
かかってしまったw

あー、やっと次に取りかかれる。

予定大変更やけど!
(╬ಠ益ಠ)w

連休で取り戻せるから助かったけど、

ご迷惑かけた方すみませぬ。

年末だものw
という事にしときます。

けどブログは書くぞw

タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪

まいどヽ( ・∀・)ノ
⇒シバトモってこんな奴だよーん♡

「決めた!○○する!」
こんなことを声高に言う時、
全てではないにせよ結構な確率で、

○○することを決めた
のではなく、

○○することを決めた事にする

ってのが多い。

心の奥底でまだ迷いがある時
人って口に出して宣言して
決めた事を自覚しようとしたり
するんですよね。

自分を奮い立たせたいというか、
そんな感じでね。
けど、
奮い立たせたいって事は裏を返せば、
まだ実際の自分の心の状態は
奮い立つほどクリアになってない
って事なのだwww
だから奮い立たせる必要があるw

なので、

「決めた!」って言いたくなる時は「本当は」まだ決まってないw

別にコレ自体は悪くないけど、
心の曇り一点も無く決めた事でも
挫折したりする時あるのに、

本当は少し迷いがある事が

そこまで本気でできるわけもなくw
決めた!ってやっちゃうと、
今度は決めた事をやらなきゃ!
という焦りに変わったりしますw

本末転倒ですw

自分でやるやる詐欺の
自作自演コントするようなもんです。

(´-`).。oO(上記の事、全部当社比ってのが切ない…w)

決める!って覚悟が要る事って
現状が変わる(かもしれない)
事だと思うのね。

そこまで大きな決断って
全てじゃないにせよ
それまでの過程によっては、

決めるより先に現状をあきらめる
ことが必要な時があります。
今までの積み重ねが
「現状」なワケだから、
現状から変わると言う事は、
今まで積み重ねたことを極端な話、
放棄するわけなんですよね。

放棄するには、
まずちゃーんとあきらめないと
次の行動に移せない。

それが人ってもんなんです。

無理矢理移しても
何か中途半端で終わる。

なので、

自分にとって大きな決断が必要な時や

変化がもうどんなことになるのか
わからなくて不安な時は、

何かをすると決める前に

まずは過去と今を
しっかりあきらめる事から
始めてみてくださいね。

これ以上どうしようもないんだ、

どうにかしようと頑張った結果が今、
だからさらにがんばったところで
しれてるんだ、って

今の現実を思いっきり
見つめてください。

恥ずかしい事も
悲しい事も辛い事も
そうだった過去の頑張りも

全てただただじーっと
回想してみてください。

悔やむ思いがあるなら
しっかり悔やんでください。

そしてこれらの思いを
何とかしようとしないで

モヤモヤしつつそのまんまでいて
みてください。

そうすると自然と
「そうだ○○しよう」って
思えたりします。

時には終わった!って思う事も
訪れたりします。

けど、それでいいんです。
それは終わりではなく
始まりだから。

それなら嫌でも切り替わるっしょ。

決めた!って事にして
今の自分に踏ん切りつけたい
気持ちは分からないでもない。

けど、踏ん切りを付けたいって
思うって事は、
実際はまだ普通にしてたら

踏ん切りつかんから、
わざわざ踏ん切ろうとするわけやん?
そーゆー時の本心は
「現状で留まれるなら
留まっておきたい」なんですよ。
せやから、
そーゆー時は踏ん切けようとしても
無駄なあがき。
足掻くのが趣味でも無い限り(笑)
踏ん切りつかない自分すら
あきらめてみようw

自分の現状をひたすら
受け入れてみる。
嫌気がさしたり限界感るまで
あきらめてみる。

今をあきらめるって、

そこから変化する何かを決める
って事と同じだと思いますよ。

決めた!って吹聴するより
よっぽどか腹に据わった
状態になってますよ。

決めた!とかいって
スグやるやる詐欺に
なっちゃう人は試してみてねw

やるやる詐欺って
別に構わないけど
自分自身はすごい自己嫌悪に
なること多いからねw

そんな罪悪感を
わざわざ作る必要はありまへん。

そこまで自分を
決める事で追い込む必要は
無いって事です。ハイ。

あらw忙しいからか今回は短いなw
短いから何だし、
「オレを食ってくれ!」と
言っているように見えた、
近所の卸売市場のカニ君の写真でもw

身が詰まってそうで

うまそうなコだわ……♡

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シバタトモコ式タロット鑑定士(O-タロットクエスター主宰)/潜在意識マスターコーチ/心身健康BMSメソッドトレーナー/Webデザイナー (元心理カウンセラー)

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