このディフューザーが
最近のお気に入り。
アルボル（Arbol）というやつ。
これの「リラクシング」。
ラベンダー・ユーカリ系で甘くなく
落ち着く香りでございまする。
このディフューザー
入れ物の上部が天然木やから
ここにも液体が染みこんでいくので
ええ香りが部屋にかなりの範囲で拡散。
西宮ガーデンズのFranc francで買ってます。
（通販では見当たらないのよねー）
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪
まいどー♪( ´θ｀)ノ
自分はこの人に愛されてるのかな？
大切にされてるのかな？
この人は自分といることで嬉しいのかな？
楽しいのかな？
癒されてるのかな？
こんなことが気になるときは
誰だってあるし、
その証拠や言質を人から見つけたく
なる事は誰でもあると思います。
これって、
家族・パートナー・友達など
色んな相手に思う事ですよね。
まあ、そんな時もあるだろーけど、
身もふたもない話をすると、
現状にもっともっとと感じるコトが
多くなってきた時に、
人って証拠集めをし出すんです。
もっともっと！って感じる時って
大抵、不安や不満があるんです。
その不安や不満を埋めるための
手っ取り早い手段として
周りから幸せの証拠集めを
したくなったりするんですね。
けど、その不安や不満は、
他人では埋まらない領域です。
自分の好き嫌いを優先するコトでしか
満たせないものなんです。
だからそんな時は、
もっともっと自分の好き・楽しいに
集中してみるといい。
すると、
周りが何か知らんそれ見て喜んでて
何かしらんけど大切にしてくれてる
こんなコトがふっと分かる時がある。
その人なりの誠意のカタチが
見えた時ってとてつもなく嬉しいもんです。
それが自分の理想のカタチでは
なかったとしても嬉しいんですよねえ。
（嬉しくない時は無理せんでいいｗ）
この時の幸せ感とか感謝の気持ちって
証拠集めで感じたものなんか
屁でもないくらいスゴいよ♪
揺るぎない、ってコトバが
マジふさわしいんじゃないかと思う。
この揺るぎなさを感じると
ほんと何の理由もなく
自分はもちろん、相手も、周りも
何があっても大丈夫なんやろなと
わかってくる。
証拠集めがしたくなった時は
自分に不満か不安がある時だから、
そんな時は自分が自分を
優先するしかないって
ここだけはしってるといいと思う。
それをしってる上で、
証拠集めをしたくなるならしてもいい。
けど、最後の最後は、
自分が自分を優先させるしかない、
そう決めるしかないですけどねw
自分の好き嫌いを突き詰めてって
流れに流されていけば、
証拠集めなんて面倒くさいこと
やらなくても十分満たされて
幸せなもんですよ。
その流れの途中に
ドツボがあろうが、楽しさがあろうが、
どーせ最後は大丈夫なんだし、
不安を消そうとする
証拠集めなんてやらなくてもよくね？
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