生き方を変える時、意識ばかり気にしてるからいつまでも変わらんねん
はい。まず最初は本文と全く関係ない腸活ネタいってみますか(笑)最近、乳酸菌を色々な種類取りたくて自分の腸内に合うもの探索中。（腸にはその方が良き）
承認欲求や逃避欲求に囚われた時に読むといいネタ
まずは、本文と全く関係ない腸活シリーズ(笑)先日から、コンブチャを仕込み始めました❤️コンブチャとは昆布茶では無く(笑)昔、ロシ
頑張っても成果が出ない時や結果に満足しない時の打開ヒント
本文とは全く関係ない腸活メシ(笑)朝ごはんはアダムスキー式を採用してもっぱらフルーツ＆ヨーグルト（ファスト）にアマニ油（ニュートラル）をオンしたもの。
【満席⇒少しだけ増席】9/9爆笑タロットVol.15（リアル＆オンライン）
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今ハマってる腸活★オートミールパンの作り方
シバタトモコです♪（タロってデザれる鑑定士／Webデザイナー・O-タロットクエスター主宰・九星気学鑑定士）まいどヽ( ・∀・)ﾉ
衝撃の腸活。そりゃー乳酸菌摂っただけじゃ無理だわを痛感した話。
本日の腸活ランチ。しかも高タンパク(笑)糖類ゼロ＆水溶性食物繊維が豊富なケトパンを作って焼いたので、豆腐ハンバーグもついでに作ってハンバーガーにして
生きるパワーとエネルギーをうまく使うには
今朝7時前の空が、なんか秋みたいで草うろこ雲好きー！シバタトモコです♪（タロってデザれる鑑定士／
【今夜8/1次回の先行募集開始】爆笑タロットVol.14レポ♪
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