迷ったときの「選ぶ基準」
先日、うめだへお買い物に行ってました。エスト歩いてたら「シバトモさん！」て昔たまにセミナーに遊びに来てくれてたタカメちゃん（右端）に声かけられびっくり(笑)先日、う
ベストを尽くす
今のワシがベストを尽くしている事といえば代表的なものは言わずもがな、筋トレと
魅力の受け取り拒否は人生最大の損失
先日、「あら素敵」と思ってけど全然買う気はなかったけど(笑)着てみたいと思ってフィッティングしてみた&n
欲しがる 乞 食 はもらいが少ない【タロット解説付き】
本文とは関係ないんだが、ほんとどーやったらこんな顔になるんか(笑)我ながら自分すごいなと思った件について。ここんところ変顔撮
役に立ちたがりはダサいけど、ソレ隠すのはもっとダサい
まだ2月だというのに、早くも今年のベストバウト級の変顔写真が登場してしまいました(笑)お題「団子と師匠」
自信とは？自己肯定とは？全肯定とは？
ほんまどーやったらこんな顔できるんやろ？と、我ながら、自分の思わぬ可能性
伝えたい事ほど誤解される時。
めっちゃくちゃうまいポテチ発見♡超どシンプルで激ウマ♡今
生きやすいのは「素直」生きづらいのは「正直」
脚のトレーニングが大好きです♡（突然筋肉ほど素直で愚直なものはないなと思います(笑)鍛えれば鍛えるほど期待に応えてくれます押忍！タロってデザれるイタ
”◆予期不安をスピに繋げたり他人に押し付けない。”
懐かしい大昔のPower PC Mac G5。新しいパソコン買うのに下取りキャンペーンやってたので実家から引っ張り出してきた(笑) 
評価する側、される側
自分のことに超頑張るゾーンに入ってると思われる3人で肉会♪つよっちゃん、さをりんと♪&nbs
「自分を大切にする」って「自分の事しか考えない」とは全く違う
シバタトモコ詳細プロフィール記事テーマ別INDEX（スマホ専用）個別セッション｜セミナー・イベント 
人生でとても大切やと思うこと@ワシの場合
今日は久々の友人とランチ♪マスター同期で司会業のあっきーと焼き肉ランチ。
