怒る時は「本音」を混ぜよう♡本音が知れる夜会はあと2席！

『あなたを表す四文字漢字は？』て

診断をウチの師匠がやってたので

自分もやってみたら…

おい！

でも、

（心当たりあり過ぎ）

心屋関係者はおろか

日本の気温は

ウチの支配下ではありません。

自分が楽しくハッピーに生きると

周りも勝手にハッピーになるお手本

心屋認定カウンセラー

シバトモです。

気を取り直して

まいどーーー＼(^o^)／♡

さてさて、今朝の

ぢんのすけ大師匠の記事。

これねーーー、

今は物凄く、

ものすごーーーく

よくわかります。

ウチは、小さい頃から

やったんですが、

それでは大人になって、

色々と弊害も出るわけですよ。

だって

怒ってるわけなので。

だから、

何度も大損する（爆www

で、そこから今度は、

周りや自分に対して

いろんな罪悪感が生まれてですね、

それをどうしていいか

わからないまま、

今度は逆に、

でも、

大師匠の言葉を借りると

カッコ悪くて

恥ずかしくて

情けなくて

怖い怖い

こんな「本音」を

自分が無視する

隠すからから

拗ねてしまう。

すると、

ある日突然、

するわけですよww

かなりイタイw

で、マスターで、

カッコ悪くて

恥ずかしくて

情けなくて

怖い怖いと思ってる本音を

ちゃんと受け入れてあげる事の

大切さを知ったお陰で、

わーーー！っと

大爆発する事は激減しました。

この間、ちょっと前に

同期のあっきーと会って

ご飯食べた時のこと。

そこのテーブルは2時間制で

釜飯を頼むなら40分前に

頼まないといけなかったらしいのね。

で、

ラストオーダーきたから

その時に釜飯を頼むと、

一旦受けてくれてから戻ってきて、

「40分前までの注文でお願いしてます」

って断られたので、

「え？受けてくれたやん？何それ？」

って聞いたら

「あ、本来は釜飯のラストオーダーをお伺いするんですが、こちらのミスでできてませんでした、すみません」

んーーーー、、、

わかるよミスは。

誰にでもある。

でも、何かモヤモヤする。

釜飯食いたいねん。

釜飯のラストオーダー取りにきて

くれるの忘れて食われへんて、、、

なんか、それ、

嫌やなぁ( ；´Д｀)

できたら食べたいなぁ。

なので、

「えー、ミスは仕方ないけど、でも、それで食べられへんって、、、そっちのミスやん？」（ちょっとイラっと口調）

って食い下がったら

「店長に確認してきます！」

っていったん下がって

店長おでまし。

で、今回は自分ところの落ち度なので

釜飯はご用意させてもらいます。

とのこと。

なので、

ウチの本音「釜飯喰いてぇ」は

叶ったのですが、

なんか凄く申し訳なさそうに

してはるので、つい、

『釜飯、ほんまに

喰いたかってん♡

ありがとう』

（猫なで口調w）

って笑いながら言うと、

店長もホッとした感じで笑いながら

「いやぁ！ホンマすんません！

これからは気をつけますので！」

っと、笑いで終わった。

釜飯食べながら、

あっきーに

「釜飯食べたかった♡って言ってたシバトモ、可愛かったよー」（誉めは強調w）

あらまw

文句言うたと取られても

仕方ないのに誉められた♡

本音ってこんな特典まで

ついてくるのか？www

こちらも、

釜飯が食べたいだけであって

その人たちを困らすつもりは

毛頭ないわけやから

怒る前にちゃんと話して

自分の本音もちゃんと伝えると

ええんよなーと再認識。

その後もお店にいる間は、

凄く丁寧に扱ってくれて

（ややこしい客と思われたのかwまぁ、良いw）

本音をちゃんと伝えて

受け取ってくれたら、

相手のミスで叶えてくれた事でも

当然！とは思わず、

ありがとう♡って

感謝が湧くもんなんです。

小さな事でも

イラッ！としたらまずは

ちゃんと出す。

で、本音もちゃんと伝えてみる。

カッコ悪くて

恥ずかしくて

情けなくて

怖い怖いとビビる本音を隠すから

同じ「怒る」が

「怒りという感情のぶつけ」

になるんでござんす。

怒りと共にでもいいから、

ちゃんと本音を言うのが大切。

向こうにも都合があるので

ダメなら仕方ないけど、

ダメかどうかハッキリするまでは

諦めずに本音を伝えてみる。

その本音が、

理不尽だと思っても、

伝えるだけはやってみる。

感情のぶつけで終わってるときは、

「本音を言う」をゴールにせず、

その先の「結果」を求めてる時が多い。

そのゴールが「結果」になると

周りをコントロールしたり

自分をコントロールしたりして

しんどくなってしまう。

「本音を言う」にゴール設定すると

スッキリするからか、

相手が受け入れる、入れないは

別の話やと自分も分かるし、

相手も最低でも理解はしてくれる。

本音は人を傷つけないってのは

こーゆーところからきてるんやろなと

今では思います。

本音は「愛」から

きてるもの。

今回の釜飯食いたいも、

もっと丁寧に言うたら

「あなたのお店の釜飯が

  好きやから食べたい」

「なのにミスで食べれないのは

  凄く悲しいし残念」

なんですね。

愛です。愛w

（いい訳ちゃうよこれw）

だから、

この記事読んでモヤっとした方！

そんな愛からの本音を

「正しい、正しくない」などの

ジャッジで隠してないか、

そんな愛からの本音を

情けないから、女々しいからと

出すのを恥ずかしがってないか、

ちょっとヒマがあるときでも

自分自身に聞いてみてね♪

自分で聞くのが苦手な方は、

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■時間：＜お茶会＞満席＜夜会＞19時～ 2h程度
■開催場所：大阪・梅田近辺
（お申込み後、追って場所をメールでご連絡します）
■会費：＜お茶会＞満席＜夜会＞9000円（飲食代込）
■募集人数:＜お茶会＞満席＜夜会＞5名様→あと2名様

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