相方あつこによる
ヨガプライベートレッスンを
受けてきました。
⇒全能姉妹ココロとカラダ癒しの1dayで
めちゃめちゃゆるいヨガやったのに
なんだか軽い筋肉痛。
どんだけ体鈍っとんねん!
∑(゚Д゚)∑(゚Д゚)∑(゚Д゚)
と、我が体のガチガチに
ビビりましたw
マメにやろう。
マジで。
脚のむくみが半端ないし。
自分が楽しくハッピーに生きれば
周りも勝手にハッピーになるお手本
心屋認定カウンセラー
シバトモです♡
まいどっ!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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ココロとカラダの癒し1day
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全能姉妹が四国に初上陸♡
全能姉妹の高松夜会
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
この間、Picoさんの記事見ててね、
====記事抜粋====
よく頑張ったよ、私
よくやってきたよ、私
今まで辛かったね
もう大丈夫だね
と
前を向くために後ろを向き
上を向くために下を向いていた
ことに
今、気づいてしまったね
==▼全文はコチラ▼==
⇒『今日も僕たちは迷い続ける』
見たら戻ってきてね♡
↑この一文にグッサー
Σ(・□・;)
もう、こんな感じよwソード10みたいなw
あああああwwww
そーだわ!
いつまでもそーやって
それって
今でも
なんだかんだ、
色んな細かいことや
特に一番自分でも
苦手と思ってた
恋愛と結婚とかに
ずーーーっと
やっちまってた
∑(゚Д゚)∑(゚Д゚)∑(゚Д゚)
ニヤーーーーッ!!!
そりゃあ、
全然向いてないしw
これ、
気づいた瞬間、
変な笑いと号泣ww
完全にヤバい四十路女の図(爆w
気づかせてくれたPicoさん。
ありがとう。
直接面識は無いのだけどw
でね、
不思議なもんで、
これに気がついて
腹座った感じがしたら
ふっとまた、
自分でずっと労ってた
過去のことをまた思い出したのね。
でも、
今度は感情移入が無い感じで
労ってた過去の自分に
「自分も同じことして
次にされただけやん!」
相手は違えど
お互い様やんw
って、
マヂ大笑いできた
wwwwwwww
結婚前、
男と付き合ってた時の
「好きな人が喜ぶ顔を見るのが好き」と
「そこに必死になり過ぎて
自分の事がおざなりに
なってた自分」
そして
相手に支離滅裂なことを言われたり
やられたりし続けて、
(自分も本音隠してるんやから相手も支離滅裂やわなそりゃw)
「被害者になってた傲慢な自分」
その後、
被害者意識が旺盛やった自分が
今度は結婚して、
「私は傷ついた可哀想な被害者やねん!
だから、旦那なら守って!
ウチが無理難題言うても
だまって尽くしてよ!」
って傲慢全開の自分が育ってw
本来あまり口出ししない旦那に
支離滅裂な事を言っては
相手も自分も責めて
挙句、
結婚前に別れた男たちと
別れるために自分がやった事
「別の人をキープして、
お金使うだけ使って
奪うだけ奪って別れて消息を断つ」
ってのを逆に
やられてしまったって訳だwww
まぁ、結婚前に別れた男には結局のところこちらに返済の鉾先が向いたのでこれはまた鈍臭い話やけどw
被害者であり
加害者Σ(゚∀゚ノ)ノ
イタイなこれはw
しかも同じ
パートナーシッブという事で。
パートナーシッブについての過去を
こんなに冷静に俯瞰に客観的に
思い出したのって
初めてかもしれんwww
んで、
この過去の中には
「好きな人が喜ぶ顔を見るのが好き」
という、
今も変わらない本音もあって、
ただそれは、
自分をちゃーんと大切にしてこそ
自分が自分をちゃんと喜ばせてこそ
付加的に見れるもんなので、
意図的に見れる事では無いなと
今ではわかるのね。
昔はそこがわからなくて、
それが見たい!だけで、
自分を犠牲にしてでも尽くせばいい、
相手の期待に応えればいいと
思ってたので歪んだわけです。
で、
そー思うとね、
この
「好きな人が喜ぶ顔を見るのが好き」
という本音はね、
離婚後も叶い続けてるのよ。
やっとここにも「ある」がw
離婚後に出会ったK氏にもね、
ずっとこれ見れてるのよ。
ただ、初めの2年ちょいは、
離婚前までの過去の繰り返しで
どちらかというと、
結婚前の時のみたいに
なってて、
うちが向こうのために
何かさせてもらった時に
その結果、
自分が思ったより喜んでくれなかったり
それをするために会いたい日に
会ってもらえなかったりして
うちが拗ねた言動を言うと、
奴は、本質を知ってる
ある意味、優しいヤツなので、
「やってもらうのは嬉しいけどな、
やってもらってありがとーなだけや。
で、日にちまで指定するとか
そこは、お前が出しゃばる
とこやない。」
とよく言われたな。
クリスマスとか誕生日とか。
そりゃそーだ
奴には優先したい人が
いるんやから
wwwwwww
いやぁ、逆に、
ほんま優しいよ。
罪なくらいw
いまは、
ウチがよろこぶ事を
だれがやってくれても
素直に嬉しいし、
迷惑なら断ることもできる。
でも、
当時のウチなら、
そーゆー尽くす的な事を
自分の好きな人以外には
させなかったしね。
断れなかったからやと思うけど。
お陰で、
これっちゅーパートナーが
いてない今までもずっと、
「好きな人が喜ぶ顔を見るのが好き」
ってのは、叶ってるわけですわ。
ただ、そこに
ウチのエゴ含有量が多かったから
「本当はあんまりしたくない事」を
喜んでくれるなら!と
頼まれても断れず、
「こーゆー事するならこうあらねば」
とかで自分の喜びをエゴで相手に
強要しようとしたり、
自分を犠牲にして
挙句他人にも押し付けてた
だけなんよねー。
それで勝手に苦しんで
被害者になるという
傲慢な自作自演w
オーマイガッオーマイガッΣ(゚∀゚ノ)ノ
で、今は
自分軸にブレなくなってきたので、
相手が喜びそうな事でも
自分がやりたくない事なら
やらなくなった。
自分がやらせてほしい事なら
相手のタイミングに合わせる
ようになった。
こーやって書くと、今までできひんかった自分が恥ずかしいわwww
それでも、別に、
相手と完全に切れるわけもなく、
今では本当に仲のいい
飲み友達みたいなんやし。
そうわかった時、
ほんまに、
奴の存在はありがたいなぁーと
おもったよ。マジで。
これでやっと、
パートナーシッブについて
自分が前向くためにと
辛かったね、とか
がんばったもんね、とか
当時はそうするしかなかったもん、とか
過去を過剰に労うという
後ろ向きをしなくていいわ♡
ちゃんと今を過ごして、
周りも楽しくなればいいなだけを
考えて生きていこうと思えたです♡
で、
過去の自分を労うのは、
大切なことやと思います。
ちゃんと自分を取り戻せた時とか
辛い過去をちゃんと振り返った事の
なかった時とかは。
でも、これは
やりだすと心地よいし、
労った後は前に向けるから、
新たに起こる事でも特に辛い事は
一回被害者になりきって
労わないと前へ向けなくなる。
労いのやり過ぎを
自分と向き合って満たす事と
勘違いするんやなーと、
うちは自分の今回の経験で
思いました。
特に、心にちゃんと
向き合っていく過程で、
螺旋階段のようなグルグルには、
過去の過剰な労いも
一役買ってると実感しましたですよ。
これって、
いつまでも被害者意識か
加害者意識が手放せてない
ってことや思います。
それがいいのなら
好きなだけやれば
いいと思います。
でも、もし、
ちゃんと前を向いて進もうと
思うなら、
ある程度労ったら、
そこに甘える自分にも気づいて
今度は、
労う事をやめることに勇気出せば
今まで労ってた過去を
自然に客観視できて
手放せるようになるんやなと
しかも
それを手放せた瞬間、
労ってた辛い過去の中にも
「ある」があったんやなーと
感謝が湧くこともある、
という
お話でござんした♪
■5/10(日)14時~
全能姉妹Presents
ココロとカラダを
癒す1day
……………………………
【第1部】
14時~15時 [4名]
あつこ「ゆるヨガ体験」
※ヨガマットはご持参下さい(無い場合はお申し込み時にご相談下さい)
※動きやすい服装でご参加下さい(着替えスペース有り)
※水分は各自ご持参下さい
【第2部】
15時15分~16時30分 [4名]
シバトモ「タロットセラピーぷち体験」
※お一人様あたり10分程度個別セッション
※個別セッションですがオープン形式で行います
※簡単なお茶・お菓子付き
【第3部】
16時45分~18時 [4名]
全能姉妹「心スッキリお話会」
※グループ対話形式のオープンカウンセリングスタイル
※簡単なお茶・お菓子付き
■定員数:各回4名様
■場所:神戸/阪神深江駅周辺
(参加者に場所を別途ご案内します)
※第1から第3まで全て同じ場所での開催
■会費
※1つだけの参加もOK
※お得な割引セット価格あり
第1部ヨガ:3000円
第2部タロット:4000円
第3部お話会:3000円
▼ヨガ&タロットセット(お話会無し)
7000円⇒6000円
▼第1~第3全参加割引
10000円⇒8000円
※ヨガとお話会のセットは、開催場所の都合上お受けできません
■お申し込みフォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/21adfd97359322
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