蕎麦は「黒（十割）」と「白（更科）」が選べる。おススメは黒♡
気になる人はググレカス♡
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪
まいどヽ( ・∀・)ﾉ
珈琲店で聞き耳シリーズ（笑）
（前回はコチラ★）
（見ず知らずの方々、ほんま助かります（笑）あざます！）
今回は「既読スルー」について
主婦の方々が盛り上がって
ましたのでそちらについて。
既読スルーされると
悲しい感じがする、
嫌われたかな？
怒ったかな？
機嫌悪いのかな？
こう思ってしまうのが辛い場合。
ウチも昔は
既読スルーされると悲しかった。
なんだけど、
今はマジ平気です。
かといって別に鉄のハートに
なったワケではない。
気にならなくなったてのが近い。
そりゃ時と場合や相手に対して
送った内容によっては悲しい時は
ありますよ。
けど、それが我慢できないなら
どう扱われた気がしたか、
それでどう感じて悲しくなったのか
こんなことを伝えます。
そうすると自分の気も収まる。
自分の悲しいところを
無かった事にしないでおくだけで
心って気が済んでくるんです。
それを恥ずかしいとか
負けた気がしてとかいって
言えないから、
言わなきゃならんような
状況になる事を避けるために
頑張っちゃうのよね人って。
で、
ウチが既読スルーが根本的に
気にならなくなった方法は、
自分も既読スルーした。
これだけです（笑）
マジ、これだけ（笑）
「既読スルーしてもいい！」
じゃないんですよ（笑）
「既読スルーした」
これが大事なんです。
実際にやってみる事で、
やった側がどういう感じで
やってるのかな？ってところの
感じ方が変わるんです。
まずは自分がやってみればいいの。
悪意ではなく、
ただ忙しいから
今返すの邪魔くさいから
忘れてたからもうそのまま…ｗ
読むだけ読んで、あとは放置(笑)
こんな「悪意なき自分本意な理由」で
やってみる。
悪気無くやってけばいくほど、
相手の同じ行動にも別に
悪気は無いんだろなって思えるのが
人の脳みその素晴らしいところ。
「既読スルーしてもいい♪」
なーんて言ってるだけの間は、
いつまでたっても心根に残る
悲しさは拭えませんのでね。
あしからず♡
コレ、既読スルーに限らず、
自分が「されて悲しい事」は
何事も同じやでー♪
他でされて悲しい事がある人や、
そんなことしたらダメ！って
強く思ってることがある人は、
下記に書く「既読スルー」を
その悲しい事に変えて読むと
面白い事が分かるとおもうよ（笑）
既読スルーがイヤ、悲しいとか
感じる人は、
普段は頑張って既読スルー
しないようにしているハズだし、
自分が相手にヤダなと思う時は
既読スルーを「敢えて」するって事。
自分がそーゆー人だから、
人のことも「そうに違いない」
「そうなんじゃないか」と
思ってしまう。
これは人の脳みその構造上、
どーしよーもないことなんです。
性格悪いのは自分です（笑）
既読スルーする相手ではない（笑）
だったら自分も、
普段から気軽に既読スルーして
みたらいいんです。
やってみたら既読スルーに対する
自分の捉え方が変わるから、
既読スルーされたときも、
「今」の自分の人の見方も
変わるわけです。
初めは色んな場面で
やってみたらいい。
慣れてきたら次は、
「返した方が気分いいなら返す」
をしてみたらいい。
未読スルーもOKだぜ。
どこまでも悪意がない自分本意さを
体感してみる事で、
人から「悪意かな？」と感じることは
消えてしまいます。
で、最初の方にも書いたけど、
既読スルーしたからって
既読スルーが無くなるとか
悲しく感じる事が無くなるのではない。
既読スルーが大した事ないって
分かってても悲しい時はあるでー。
そんな時は、
「既読スルーされると、◯◯扱いを受けた気がして、◯◯な気持ちになるから、悲しい」
ここだけしっかり伝えればいいのだ。
自分が許可してる上での
「悲しい」を伝えることって
怒らずにってちょっとの勇気だけで
できるもんです。
そして、
許可は「実際に」
やってこそ許可できるのだ。
そこお忘れなく♡
言葉だけで許可できるなら
それはエスパーなので
ウチを弟子にしてください(笑)
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