ここんところ自宅籠城が立て続け(￣▽￣)
楽しい仕事はついついハマってしまう(笑)
仕事してる風な一枚を(笑)
カウンセリングの方もここんところ
LINEビデオ通話セッションが増えて
家から出ない日も。
運動不足にならんよう、
チャリか徒歩で1時間ほどうろつくのが
日課になりつつありますが何か？笑
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪
まいどヽ( ・∀・)ﾉ
今日は仕事だけにはとどまらない
「頑張から腹が立つ」しくみについて
サクっと書いてみましょーかね。
ウチも昔はずっとイライラしてた(笑)
いちいちイライラしてたなー(笑)
そりゃしんどいわ(笑)
これが性格なんだって思うくらい。
気が短いから一緒にしてた(笑)
せやけど、
今はわかる(笑)
イライラするのは
性格じゃない。
気の短さと怒りっぽさは
関係ない。
さしてやりたくもない事を頑張ってると、
その頑張ってる事を頑張らない人を
見た時にとっても腹が立つもの。
「私はこんなに頑張ってるのに！」
「頑張らないアイツは最低！」
こんな風にイラっと来ますねん。
そんな方に、
イラっとしなくなる方法を
お教えしましょう。
その頑張ってる事をやめる。
我慢するのをやめる。
これテストにでますよ
(΄◉◞౪◟◉｀)何の？w
イラっとするそいつみたいに
なる怖さを体験するといいよ。
今の自分みたいな人から
やりたくもない事を
他人の目を恐れて頑張ってる
人達から嫌われちゃう怖さを
体験するといいよ。
その怖さを恐れて、
やりたくもないこと頑張って
やりたいことを我慢して
苦しくて、しんどくて、
そんな自分が可哀想になってるだけだから。
けどね、
はっきり言おう。
やりたくもない事や我慢を
頑張ったところでね、
ほんっとロクな事ないわ(笑)
（当社比）
そんな事頑張って、やらない人に
文句言う人からなんて
嫌われた方がせいせいするよ。
そんな人達に嫌われないように
やりたくもない事頑張って我慢して
そうじゃない人にイラついて
心をキューっとしながら
生きるくらいなら、
そんな人達なんて放っておいて、
自分がやりたい事を
やりたいだけ頑張る方が
心も軽いし体力は消耗しても
心労なんて無縁でござんす。
だから機嫌良く過ごせるので、
多少の事じゃイラつかなくなる。
ムカっときたとしても
マジでその一瞬くらいで、
怒りが持続しません。
やりたいことや好きな事
やるのに忙しいから(笑)
人生は自分を愛するゲームです。
自分の好きな事を大切にして
やりたい事をやっていくゲーム。
だから、
やりたくない事や嫌な事、我慢に
時間を割いてるヒマは実は無い。
そんな時間は無いと、
無意識ではわかってるのに
ついついやりたくない事も
他人の目を気にしてやってしまう。
だから、
そんな時間が長くなればなるだけ
やりたいことや好きな事を我慢するわけで
その間は自分を殺す事になるから
そうじゃない奴見ると
羨ましくて妬ましくなって
「お前も頑張れよ！」と
イラっとくるのは当然なんだよな。
人生ゲームには、
時にはやりたくもない事を
頑張る時期はあってもいいけど、
そんなものは、
ある程度したら手放して
いいものなのだ。
イラっと来る人が増えるか、
頭から離れないくらいに
見張ってしまうくらいに
イラっとする人がいる時は、
やりたくない事さっさとヤメレ
そして、我慢が限界きてる
こういうタイミングだと
覚えておくといいかもですよん♡
やめるまで繰り返し、
この現実は起こりますのでね(笑)
そこはアーメン(笑)
▼シバトモLINE@
シバトモから何かお題が届いたり、つぶやきやお知らせが届いたり、頂いたメッセージに気が向いたら返信があったりします(笑)
★シバトモ個別セッション⇒予約可能日程★
★シバトモのセミナー・イベント⇒最新の一覧★
★デザイナー（web/グラフィック）のお仕事⇒制作物紹介★
★シバトモの色んな活動の概略⇒見てみる★
Facebookやってます♪フォロー大歓迎♪
