昨日のセッションの時に
クライアントさんが撮ってくれた写真。
これ結構好き(σ・∀・)σ
何でか知らんけど(笑)
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪
お金に対する思いって
自分の今を映していますよって話。
そういやひさびさお金ネタ。
セッションでも必ずっちゅーほど
出てくるお金に関する事。
（それがメインではなくても必ず絡むのよねー）
で、お話をお聞きすると
いつも思うんやけど、
お金に対する思いって、
ご自身の現状を言ってるようなもん
やなーと思う。
（当人はなかなか自覚ない事多いけど）
伝えてみると大抵
「あっ！ほんとだ！」
って言わはる。
ではまず、
実際にセッションでお伺いして
覚えてるものでわかりやすいものを
例で挙げてみます。
（ご相談内容でご自身の現状の表現は変わりますよ。あしからず）
「あるけどすぐなくなっちゃうもの」
って言う方は
現状は、常に愛情を確認しないと
不安だって方だったり、
「仕事しないと入ってこないもの」
って言う方は
現状は、役に立たないと不安だったり、
「最近おかしいなって思う（特に減り方が）」
って言う方は、
現状は、何かが始まるか止まるか系で不安だったり、
まあ、いろいろありますけど、
こんな感じです。
よく、お金は自己価値の表れ
とか申しますけど、
金額もまあそうなんだろうけど、
それよりもっと大事なのは、
お金に対する感じ方やと思うのです。
お金に対する思いは、
「今」の状態を映しているもの。
お金に対して何も別に
問題視してない・不安は無い人は
掘り下げる必要はありません。
無駄に問題を増やさなくていいです。
そのままのうのうといっちゃおう♡
一方、
お金に対して「不安」を
抱えるのであれば、
他に同じような感覚になってる
不安があるはずでそっちがビンゴ。
自分の現状を知れば、
そこからもう少し具体的な
不安に対するアプローチも
可能になるというもの。
やること・やめることが
見えてくると不安は自然と
無くなっていきます。
不安なんてーものは、
今の自分の現状がわからないから
なにをやって、なにをやめてってのが
決められないから不安になってるだけで、
現状があるていど分かると
決めることができるようになるし、
何かを決めた時点で、
不安って感じなくなります。
（怖さは残るかもだけどそれはフツーの事）
例えば、
先の例でいうと、
常に愛情を確認しないと不安
⇒愛情が無くなりそう！って怖くてやれてない事をやってみる
⇒愛情を得るために頑張ってる事をやめてみる
役に立たないと不安
⇒がっかりされそうって怖くてやれてない事をやってみる
⇒役に立とうと頑張ってる事をやめてみる
何かが始まる（った）or終わる（った）不安
⇒何かを選ぶ時、怖い方を選んでやってみる
⇒申し訳無いとおもって続けている関係性や、やってる事をやめてみる
まあ、こんなかんじでしょーか。
やるに対する余裕（スペース）を
空けるためにやることとやめることは
ワンセットです。
これを、
片方だけとりあえずって時は、
なかなか進まないって感じや
いつまでも何か不安ってのは否めないと思う。
それでよければ
おひとつずつどうぞ。
ヒマな時にでも、
ご自身のお金に対する思いを
明確にしてみよう♪
おもしろいよこれ♪
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難しいと感じる方は、
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