「自分を大切にする」って「自分の事しか考えない」とは全く違う

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ひっさびさのインディアンカレーの

 

インディアンスパ♡

 

 

 

 

パスタを炒めてカレーぶっかけてんだけどコレまじうまい♡久々なのでうまさひとしお♡

 

 

 

 

筋トレしてますが、MECはやめたので

 

(遺伝子的に糖質無いとアウトと判明)

たまーにしっかりと糖質はいただきます♡

 

 

タンパク質上等は

 

変わらんけどな

 

(΄◉◞౪◟◉`)笑

(ここんとこずっと晩飯は焼き肉w)

 

 

 

 

タロってデザれるイタコ

 

O-タロットクエスター/主宰

 

 

 

シバタトモコです♪

 

まいどヽ( ・∀・)ノ

 

⇒シバタトモコってこんな奴だよーん♡

 

 

 

 

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アメブロ管理画面に上がってきたのでリライト♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

心屋やスピ系でもよく言う

 

「自分を大切にしましょう」

 

こういう言葉があります。

自分を大切にするって、

 

自分の喜怒哀楽という感情や

好き嫌いややりたいやりたくないを

自分が一番理解してあげること。

 

 

 

 

 

損得抜きで「本当は…」を

 

自分が一番わかってあげること。

 

自分が一番ゆるしてあげること。

 

 

 

 

 

間違ってもコレは「自分の事しか考えない」とは全く違う。

 

 

 

「自分の大切」を優先させる、都合よく進める、周りにゆるさせる、都合良く理解してもらう、都合良く守るのではない。

 

↑この違いが分からん時点で

 

基本のキからやりなおせ

 

 

 

 

 

自分を大切にしてみた結果、相手がどうするかは、相手が決めるのだ。

 

(΄◉◞౪◟◉`)

(これ都合いいこと求めるから拗れるの)

 

自分の感情や欲求に対して

周りの理解や共感が無い時に、

 

自分の本音に遠慮してしまう時や

 

わかってもらえないからといじける時、

 

これは、

分を大切にしてるのではなく、

 

 

 

自分の都合いい事だけを優先したい

「自分の事しか考えてない」という

似て非なるもの。

心屋ではよく

 

「自己中でもいいー」って

いったりしますけどね、

これは、

 

 

 

今まで散々人のために

自分を犠牲にしてきた人が

一旦心をゆるめて自分のことを

優先する大切さを知り、

 

 

 

そうやって自分をゆるめる事で

「人に迷惑をかける事への罪悪感」

 

どれだけ自分も周りも

 

小さくまとめていたかを知る、

 

「自分をゆるす」許可みたいな

ものであってだな、

決して、

 

自分の自己中さ・迷惑かける事を

他人に許可してもらうためでもないし。

 

 

 

 

 

 

 

「自分を大切にする」

 

「迷惑かけてもいい」とは、

 

 

 

自分が好き勝手するための

免罪符や大義名分ではない。

犠牲になって培った奴隷根性を

言葉で自分に言い聞かせながら

一旦真逆の自己中心になってみて、

 

嫌われていい人に嫌われて

好かれていい人に好かれて、

 

いろんな経験・離合集散を経て

自分の真ん中へ戻っていく、

「大切に出来るときもできない時もあっていいんだ」

 

「そういう自分でもいいんだ」ってのを

 

体験を通じて知るための

プロセスの一つなだけです。

「どっちの自分でもいい」って

わかった時に、人の大切も

大切にしようと思えるもんです。

 

人に迷惑をかけてでも

 

自分の意志を守ることの大切さを知る事で、

 

譲りたい時、譲ってほしい時に

 

その事がその人にとっても大切な事と

 

自然とわかるようになり

 

自然とそれができるようになる。

自分の事しか考えれないのと

 

自分を大切にしてる状態は、

 

他者との関わりが根本的に違う。

自分を大切にしてると

人の大切も大切にしたくなります。

 

これ、自然とです。マジで。

(どこまで大切にしたいかは人それぞれ)

本当に自然な人はもう、

 

自分と周りへの優しさが

何しようが滲み出てます。

そういうもんなんです。

滲み出そうとしてでるもんではない。

等身大な姿だから。

自分を大切にするって

綺麗事じゃないからね?

周りがあって自分がある、

自分があって周りがある、

 

自分を大切にするってのは

 

この両面を知る事。

時にはゲスく見られるし

卑怯に見られるし

バカに見られるし

ひどい人に見られるのよ。

反面、

時には優しくみられたり

思いやりあるようにみられたり

尊敬されたり

憧れられたりする。

↑これらは↑

欲しいからとか要らないからといって

 

努力して得られる・捨てれるものではない。

 

ゲスで卑怯でバカでひどい人に

みられてもいいってのを

 

自分に許可して、

 

そこを隠す努力をやめた人だけが

得る・ゆるせるもんなのだ。

人の大切を大切にしてるのに

自分の大切は粗末に扱われるとか、

 

わかってもらえないって感じが

拭えず不安でどうしようとか思うって、

 

 

 

 

 

ものっすごそもそも論。

 

本当は人の大切なんて大切にしたくないハズw

 

(そう感じて悲しくなるとかはまた別の話。それは誰にでもある)

無理クソ自分の本音を捻じ曲げて

「自分を大切にする人」

「周りの大切を大切にする人」を

気取ってるだけ

 

 

 

 

 

自分の欲求をかなえるために

 

自分をコントロールしてるだけ。

 

 

 

自分が本音とブレてる時は、

 

好き嫌いややりたいやりたくないに

必ず損得勘定や思い込みや罪悪感が

くっついてますから、

 

好き嫌いや欲求もおのずとブレる。

(注:全てをブレなくするのは不可能ですよ。それが人だから。ブレてない部分が多いってこと)

自分の本音がブレてるのに

周りの大切なんてわかるわけ

ねーじゃんw

(自分の物差しで周りを見るからね)

こーなると上辺だけの

人の大切を大切にするに

なっちゃうし、

(そもそも自分の大切自体が上辺だからw)

こちらがブレてるワケだから

相手にも伝わらないんだし、

大切にされても、

 

「そこじゃない!」とか

 

「わかってない!」ってなるw

(アッチャー!当社比w)

結局、人を大切にするのも、

 

 

 

自分の本音を見つけてそことブレない

 

自分が一番否定しないのが先。

これを勘違いしたままだから、

自分を大切にすればするほど

欲しがりになったり

かまってちゃんになったり

 

都合悪くなったら拗ねたり

 

媚びへつらったりして、

余計な軋轢や誤解をさらに繰り広げる。

結局これって、

 

自分を大切にしてるようで、

実は自分のことが完全にお留守。

自分も人もナメてんじゃねーぞ?

 

( ̄ー ̄)

 

 

 

 

 

結局自作自演の不幸コントやで?

 

 

 

 

 

 

 

なーんて、

 

 

 

 

 

ここまで散々書いてからのー!

 

最後に一番大事な事を。

 

 

 

 

 

この記事に書いてることが

 

できなくてもいい、

 

わからなくてもいい、

 

今のままの自分でもいい。

 

 

 

 

 

これすら許可することが自分を大切にする第一歩なのだ♡

 

 

 

 

 

▼1名決まりました♪引き続き面接受付中

 

 

 

◆シバタトモコ式タロット鑑定士

 

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(受講者にのみ場所はお知らせします)

 

 

 

スケジュール日時:3月からスタート。面接時に決めます。

 

 

 

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①タロットの意味はマスター済み(大アルカナ必須・小アルカナは覚え中でも可)、もしくは、絶賛勉強中、あるいは、自力で調べる努力ができる方。※勉強中の方はテキスト持ち込みOK

 

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シバタトモコ式タロット鑑定士(O-タロットクエスター主宰)/潜在意識マスターコーチ/心身健康BMSメソッドトレーナー/Webデザイナー (元心理カウンセラー)

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