先日撮った美しかった朝焼けと
同じ日の美しかった夕暮れ
お、同じに見えるのは
気のせいだからね！
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪
まいど(￣▽￣)
女性に多いですよね。
『自分にご褒美♡』
といって物を買ったり
旅行やエステに行ったり、
まあ、好きなことを好きなように
するときによく聞く常套句ですね。
頑張ったりした後に
よく言うセリフ。
あなたは、
普段から好きなことできないほど
ご褒美としてしか好きなことを
させて貰えないほど
価値が無い存在なんですか？？
と、言いたい(笑)
何か頑張らないと
何かなし得ないと
ご褒美貰えないって、、、、
奴隷かよ(笑)
ホントは違うだろ(笑)
好きなことを好きなようにやったら
誰かに怒られる、妬まれる、
嫌われる事の保身だろそれ。
保身をするために、
自分を無価値状態に貶めるのが
「自分にご褒美」という習慣。
保身をするのもいいが、
それで自分の前提やセルフイメージを
歪めてしまうほど無価値状態に
追い込んだところで、
それは真の保身ではないわ。
それは「ダメなわたし」の前提から
くる現実を逃げる手段。
保身するほど、
保身せなあかんよーな状態に
なるっつーの。
真の保身は、
保身したいからする。や。
保身にも罪悪感や悪気は要らん。
「素晴らしいわたし」が
いわれのない被害を受けるのを
良しとしないという判断ですること。
自分にご褒美なんて
普段からやってやれよ。
普段から、
欲求をかなえてあげないから
欲求不満になるんだわ。
自分がやっちゃダメなんて
思ってるから、
子供や周りにまでそれを
強要すんだわ。
欲求不満の押し付け。
まさに負の連鎖(笑)
でさ、人って欲求する生き物だから
欲求しないようにコントロールしても
無駄ですからね。すごいよ反動が。
それなら、
かなえてあげられる小さな事から
かなえ倒してあげていれば、
仮に大きな欲求が来ても、
ふさわしい時期まで待てるんだわ。
だから、普段から、
自分にご褒美あげまくればいい。
好きなようにすればいい。
叩かれても
妬まれても
文句言われても
怒られても
自分の好きを自分が一番
大切にしてみる事、
これが、
ひいては周りの好きを大切に
しようって自発的に思えるのに
つながることになるし、
（好きを大切にする気持ちがわかるからね）
保身だってしたいからする、
と罪悪感無く潔くやってのけれるのだ。
（自分を貶める習慣が減るので、自分の存在自体への罪悪感も薄らぐから）
で、徹底してる間に
根本的な欲求不満は解消してるから
欲求することで今はタイミングでは
ないなという事には静観できるもの
なのだわ。
とかなんとかいってね(笑)
ウチも昔はよくやってましたよ(笑)
忙しいから好きなことを
できないなんて、今思えば
ただの言い訳で(笑)、
（選びたいこと選んでるからね人って）
単に休むのはダメなこと
サボるのはダメなこと
そんなことする自分はダメなやつ
だから大変なことになるぞ！って
自分で自分に「おどし」かけて
忙しかっただけなんすけど(笑)
（このおどしがオカン由来な(笑)）
だから、
たまの休みや大金を使って
何かするときにいつも
「自分にご褒美だしな」と
自分に言い訳してましたよ(笑)
まあ、ここからは
グダグダ書かなくても
御察しの通りです(笑)
大きな欲求を抱えれば抱えるほど
ガムシャラに頑張って、
頑張りたくないことまで頑張って
心がぶっ壊れましたけど(笑)
何か思うところがあって
せっかく自分の心をひらく生き方
していってるとしてよ？
それでもまだ
「自分にご褒美♡」
なんていってたらそれ、
アクセル（心を開いて生きる）と
ブレーキ（奴隷根性）を
一緒に踏んで生きてるような
もんでっせ。
いつか、
事故るかエンジン焼き切れるよ(笑)
さっさと、
ブレーキ外せって(￣▽￣)♪
ブレーキ外す怖さが
無くなるの待ってたって一生来ない。
怖くても外すの。ブレーキを。
怖くても踏むの。アクセルを。
その方が意外と
事故らんしグングン進むぞなもし。
ここだけはやってみた人だけが
分かる境地なんだな。
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