「これはダミーか?」と自分を掘り下げたくなる時

気づき|人生の学び
先日は30年来の友達と久々のランチ&
老舗喫茶店でまったり♪
 

ウチが心屋マスターコース行った時は「ともちゃん大丈夫なの!?」って思ってたらしいwウケるw
 

高校1年の時にライブハウスで知り合った彼女は

歳も近いことからずっとなんやかんやと仲がいい。
 
そーいや結婚式にも来てもらってたな(笑)
 
30年間、ライブ三昧の道楽者(笑)
そして仕事は似たような仕事(彼女は元編集者)
 
恐らく根っこが似た者同士だと思われます(笑)
 
 
 
 
タロってデザれるカウンセラー
シバトモです
 

まいどヽ( ・∀・)ノ

⇒シバトモってこんな奴だよーん♡

 
 
 
 
 

心屋では、

「目の前の問題はダミー」とよくいいます。
 
 
自分が問題だと感じてることも
迷っていることも
悩んでいることも
心をすり減らしていることも
 
 
渦中の人にとっては耳の痛い話をすると
 
 
「そうしたくてしている」し、
 
目の前の出来事を問題にする事で
もっと肝心な事から逃げている時。
 
 
 
だから、
 
問題はダミーだといいます。
 
 
そして、
 
そんなダミーに目を向ける前に
「もっと本質のこと」をみつめるために、
 
その本質にこそ自分の答えがあるから、
そこに気づいてねーって感じで
伝えているんですけども。
 
 
 
ダミーは色んなところに転がっているので
心屋で教えることを実践して行くと、
 
 
結構な割合で、
 
「この悩みはダミーなんだろうか?」
「この迷いはダミーなんだろうか?」
 
なんてことを自分に問うたりする時もある。
 
 
 
これ、セルフカウンセリングとは全然違う。
 
 
 
セルフカウンセリングとは、
 
ダミーはダミーとしてそのまま扱い、
そこから勘違いと自分と事の本質のヒントを
見つける手段であって、
 
 
自分が何者なのか?とか、
自分の思いは合ってんのか
間違ってんのか?とかの
判定や分析に使うものではない。
(ハイ。過去やりまくりましたが何か?w)
 
 
 
とまぁ、
 
こんなことはもう1000回以上
書いているし、
 
ダミーで振り回されることは
自分がやりたくてやってんだから
別にダメな事でもない。
 
投げやりじゃなくホントに
好きなだけ気が済むまで
すればいいと思うマジで。
 
 
 
けどまぁ、
 
あんまりその時間が長いと
ほんっと嫌になっちゃうよな(笑)
 
分析だって判定だってしたくなるわな。
 
 
 
ウチは気が短いのも手伝って
あまりそこに長く止まるのは
余計に疲れるので、
 
 
そのループにハマるのも疲れたら、
疲れ切る前に下記のことをします。
(今ではダミーか?とかも意識無いので、ほんとたまーにだけど)
 
 
 
ダミー問題か?って考えたくなる時に
まぁまぁ早く自分の本質に気づく方法。
 
 
 
 
 
奥様メモのご用意を(通販調
 
 
 
 
 
ダミーかどうか判定したくなったら
自分に↓こう↓言ってみて。
(鏡見ながら言うとなお良し)
 
「ダミーか?と掘り下げたくなるその思いこそダミーやでー!」(標準語でもOKw
 
 
 
 
 
そんな「判定」「分析結果」を
欲しくなる気持ちこそダミーでやんす(笑)
 
 
分析して判定して
お墨付き的なものを得て
安心したいだけです。
(で、これこそそもそも大きな勘違い)
 
 
 
 
これで一旦、
我に帰ってから(笑)
次のステップ。
 
 
 
 
ダミーかどうか判定したくなる
気持ちはとりま横においといて、
 
 
 
 
明日死ぬかもしれない、
一ヶ月後死ぬかもしれない、
一年後に死ぬかもしれない、
 
残されている時間は限られてるとしたら、
 
周りの反応はとりあえず置いとくとしたら、
 
 
 
どうしたい?
なにしたい?
どれ選ぶ?
 
 
 
↑ここ↑に自分の答えがある。
 
 
 
 
結果は、野となれ山となれ。
 
 
ここで初めて
「失敗してもいい!」と
自分に改めて許可して、
 
さっさと望む方向へ進むことです。
 
 
 
以上が、
ダミー問題か?って考えたくなる時に
まぁまぁ早く自分の本質に気づく方法。
 
 
 
 
で、
 
そこで出た本質に向かって
行動を開始してみて、
 
 
それが自分にとってダミーなら、
宇宙が全力で止める流れを寄越してくれます。
 
それが自分にとって正解なら、
宇宙が全力で流れを寄越してくれます。
 
 
どっちにしろ宇宙の流れは最善だから、
結果は宇宙に預けておくがよろし。
 
 
 
何かあったらその時に考えても遅くない。
(当社比だから言い切る
 
 
 
失敗は成功のもと。
 
失敗や間違いを恐れるところに
富と豊かさは感じないのが人ってやつ。
 
 
それで苦しくなって
悩んだり問題視したりダミーか?とか
やっちゃったりしてるわけです。
 
 
 
グルグルやり過ぎた上に失敗が多いとか、
失敗しなさすぎの不感症な自分がイヤとか、
今の悶々にマジで懲りてるなら、
 
上記を、やってみそ。
 
 
これだ!って自分で感覚掴むまで。
ここは地味練でどうぞ(笑)
 
 
 
んで、極論言うと、
 
今、できなくても大丈夫。
頭ではわかってるけど、でも大丈夫。
 
 
まだ、その時じゃないだけやから。
 
苦しくても足掻いてもいいから、
その時(動きたくなる時)を待つがいい。
 
いつか必ずその時は来る。
ただし、いつかは神のみぞ知る。
 
 
それも最善なり。
 
 
 
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シバタトモコ式タロット鑑定士(O-タロットクエスター主宰)/潜在意識マスターコーチ/心身健康BMSメソッドトレーナー/Webデザイナー (元心理カウンセラー)

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