理想で自分を小さくまとめてんぢゃねーよ!な話

心の筋トレ
少し前、

我が家についにやって来たベンチとダンベル♡

 

ほぼ毎日、ダンベルワークと自重トレに

勤しむ毎日で至福♡w
我が家での撮影の時のハッシュタグは
#彼氏の家なう
ダンベルとベンチで彼氏の家感マシマシ(笑)
※女の一人暮らしです念のためw

タロってデザれるイタコ

シバトモです♪

まいどヽ( ・∀・)ノ

⇒シバトモってこんな奴だよーん♡

先日終わった心の総合CSの

最終日の全体ミーティングで少し言うた

「理想捨てろ」って話があるんだが、

 

 

これほんと楽しく生きる上で

めっさ大事やなと思うので書いてみる。

 

 

 

こだわりとか、
ああなったらいいなとか、
こうなったらいいなとか、
このへんってみな
「理想」に基づいてる
ことなんですけども。
理想に振り回されすぎると
自分の人生の豊かさや富や楽しみを
小さくしてしまうよってお話です。
(主にワシの体験で書いてます)
理想を持つのがダメなのじゃない。
こだわりたきゃこだわっていい。
理想も大事。こだわるのも大事。
なんだけど、
今まで生きてきて、
「理想通りに生きれてない」
こんな自覚があるのならよ?
今持ってる「理想」は
自分に合ってないか、
その理想を追うのは
100万年早いかのどちらか。
それで生きづらく
なってるんだとしたら、
それは目的が理想な事に
なってしまって、
目的を果たす過程で
自分の真の思いが
押しつぶされてる証拠。
そんな自分の心を
重くしてしまう理想なんぞ
頑張ったらいつか叶うのかもしれんけど、
叶ったときは、
苦労、我慢、心の負担が大きすぎて
全く感謝なんて湧かない。
むしろ、
「理想を叶えた私を褒めて!!」
とクレクレ星人になるのがヲチかな。
クレクレが悪いのでもダメなのでもないし
ウチもそんな時だってたまにあるけど、
要は、
「ずっとそのパターン」だとしたら
そのヲチはもう要らんだろ?と思うのだ。
自分を小さくまとめてしまうような
心をキュっと堅くして、
自分を満たすどころか消耗するような
理想なんぞ
いつまで守ってんだって話でさ。
そんな理想なんぞ
捨ててしまえ(΄◉◞౪◟◉`)
と、ガチで思う。
ま、
とどのつまり、
理想に振り回されて生きている、
変にこだわって疲れてる時って、
自分のこと、自分の可能性、
周りの人、周りの人の可能性、
こういうところを
無限領域のところで
自分のことも周りのことも
見くびってるんだと思う。
自分のこと見くびってるヤツは、
周りから見くびられるような人生が
待ってるだけなんだよなあ。
で、
それでも理想ばかり
おいかけたいなら、
理想を求めて
一回死ぬ気で頑張ってみりゃいい。
本気でその理想とやらを
獲りにいってみりゃいい。
これはこれで
すっげー大事な経験。
ここでやり切ろうが挫折しようが
それは必ず自分の糧になるから。
理想を夢見て
グダグダグダグダなんてもんは、
どういう過程だろうと、
自分の思いに必死に生きたら
そんな時間帯って消えていくんだわ。
例えば筋トレだってさ(ほらきたw
理想の体型とかを描いて
やっていくわけで、
理想を追っていると言えば
そうなわけじゃないすか。
けど、
長続きしない人ってのは、
その理想を夢見過ぎて、
自分の今の身体と心のバランスを
無視して結果だけ求めて頑張るから、
ちょっとやって結果が出なくて
続かないわけさ。
そして続かない理由に
色んな言い訳はさんだり(笑)
言い訳の代わりに身体壊したり(笑)
筋トレだってここは心の事と同じで、
いくら理想があったとしても
今の時点でそうなれてないなら、
それはそれ。
その理想と自分を比較して
そうなれない自分を責めるとか、
責めたくないから
無理に頑張るとかはナンセンス。
理想を求めて、
理想を夢見てしんどいなら、
理想を一度、捨てるというか、
横に置いて、
今できることを粛々と、
そして修正できるところはする、
たまにサボったりしても
必ず戻す。
これが、
過程を楽しみながら
理想で自分が潰されない、
けど、なんかしらんけど
いつのまにか理想以上になってた!
っていう生き方のひとつじゃないかなと思う。
(てかワシがこのタイプなだけだが)
結局、
なにごとにおいても、
モノゴトにおいては
理想ってのは実はそこまで
大事なモノではなくて、
あくまで指針程度かと。
それよりも、
その理想へ向かって生きていく
プロセス(過程)が
人生を面白くすんだよね。
そして、
ヤル気が湧かない自分を責めないで
そういう時はトコトンさぼるのも
理想に振り回されずに
プロセスを長く楽しむコツなんだよな。
ま、ほんで、
ウチだって
そんな「理想に振り回される時」
ってのはあるもんだ。
ウチの場合は、
そういう時は
中途半端に止めないで、
振り回され切ることにしているw
(当社比
そーすっと、
必ず自分の本当の思いに
気づくからね。
そうなった時の人ってやつは
本当に強いんだわさ♡
理想に振り回されるのを
やめるヒント拾えるかもよ?w
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

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聞いてるだけですがこの状態がまたエグいらしいっす(笑)

(会場のオーナーがソレ体感してヤバいっていってた件w)

なので、

今回もあっという間に満席になり

いつも、次回のお席は来た人で先に埋まる状態

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流れ弾席でまず様子を見て、

ついでに流れ弾に当たりまくって(笑)

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詳細をお知らせいたします。
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シバタトモコ式タロット鑑定士(O-タロットクエスター主宰)/潜在意識マスターコーチ/心身健康BMSメソッドトレーナー/Webデザイナー (元心理カウンセラー)

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