(タロってデザれるイタコ/O-タロットクエスター・主宰)
まいどヽ( ・∀・)ノ
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人ってやつは基本構造として、
欲しがる行為や発想は、
「何かしら、自分には無い」
って不足感を感じないと出来ない芸当。
欲しがるとか不足感が悪いとか
間違ってるのではない。
欲自体は人ならあって当たり前やし、
本当に足りて無いなら不足感感じた時に
必ずすぐに補えるものだ。
欲(不足感)が過ぎる時、
必要以上に欲しがるとか
あるのにまだ欲しいとか
もっともっと欲しいとか
無いと、減ると不安とか
ここを「欲張り」だけで片付けて
必要以上に何かを欲しがる時ってのは、
不足感が心の隙間となってしまって、
さらに隙間が余裕(余白)に変わってない時。
余裕(余白)が無い状態の継続は、
実は自分のポテンシャルを
もの凄く亡き者にしている時。
余裕が無い時に人のメンタルは
崩壊傾向に走る。
つまり自分が苦しくなる。
欲しがれば欲しがるほど、
欲しがったやつを得れば得るほど、
心の闇も隙間も深くなる。
不足感が満たされるどころか
増大するわけですわ。
心の隙間でスッカスカになると
自分を信じる力も失われていくので、
本来のポテンシャルや天性を活かせず
自分を亡き者にしていくんだよねぇー。
本来のポテンシャル活かすって、
忍耐もいるゾーンやし、
心に余裕ない状態では無理ゲーなのさね。
(この状態は、我に返って振り返った時にトリハダものなんだよな。当社比)
欲しがり過ぎる時に
自分が真に必要な事は、
欲しいことを得ようと頑張るのでは無く
欲しい欲しいとねだるのでは無く
欲しい事を得ようとする
心の隙間を埋めようとする
そんな自分に焦点を当ててあげること。
自分の心の隙間の正体を
自分がちゃんと見てあげること。
これが、心の隙間を埋めたいと
感じてしまう自分のために必要なこと。
心の隙間の正体を知り、
隙間を余裕(余白)に昇華させるには、
欲しがらない
欲しいものを自ら差し出す
こういう事が必要になる。
自分の心の隙間をしっかりと
等身大で把握した時に、
人ってヤツは必ず
その隙間を余裕に昇華できるし、
余裕が生まれると、
自然と自分の真のポテンシャルを
自分と周りのために無理せず発揮できる
素晴らしいイキモノなのだ。
欲しがらない
欲しいものを自ら差し出す
ってのは抽象的過ぎるので(笑)
ちょっと具体例を挙げると、
褒められそうな事を頑張ってしんどい時は
(要は「ワタシは褒められない人」と信じてる時)
人に手柄を渡してみる
人に役に立ってもらってみるとか、
人より劣ると感じる部分を出来ない言い訳に使わないとか、
凄いっていわれる事を頑張ってしんどい時は
(要は「ワタシは大したこと無い」って信じてる時)
自分の出来評価の承認・賛同を求めない
人にすぐ凄いといわない
下手くそでもやり続けてみるとか、
人からなにかしてもらう事が愛される事と
思ってソレが苦しい時は
(要は「自分で何でも出来たら見捨てられる」と信じてる時)
愛されている確証を求めるのをやめる
すぐ助けてというのをやめる
自分の事はしっかり自分でやってみるとか、
人に与えるのが愛だと思ってソレが苦しい時は、
(要は「役に立たないと愛してもらえない」と信じてる時)
易々と人にわかりやすい愛情を表現しない
人に与えるのをやめて自分に最初に丁寧に与えるとか、
まあ、こんな感じでいろいろ。
上記は今までの自分の経験の例です。
これは人によって色んな種類あるよ。
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欲しがる自分と向き合い
心の隙間を余裕に昇華させるには、
上記の感じのプロセスを経て、
欲しがる自分に対して
「欲しがらなくても<ある>」
を体感して知るのが大事で、
「何かと比較する事で生まれる価値は、
自分の存在価値に全く関係無い」
という次元をたくさん体感する必要がある。
何度も何度も。
ここで間違っても、
自分は役に立っている!とか
ワタシはそれでも愛されている!とか
真逆のアファメーションをし過ぎない事だと
経験上、めっちゃ思う。
(アファメーションも散々ってみての意見)
アファメーションがダメなのではなく
アファメーションするなら
「あくまで一時的に有効なもの」
って事を頭の隅に置いておく必要がある。
(これも自分の体験で思うところ)
まあ、
アファメーションだけで
自分を変えたいなら、
それこそ1ヶ月何万回も
自分に言い聞かせたら、
変わっていくけどね。
(これもマジ)
↑この何万回って↑
相当困ってる時か
相当な精神力ないと
無理ゲー案件(笑)
そんな精神力あるなら
上辺だけであっても
理想を叶える力があるから、
理想と現実の乖離で苦しみ
理想を欲しがる発想は湧いてこないわ。
かといって、理想が実現すれば
心の隙間が埋まるわけでも無いけどな。
中途半端なアファメーション使って
メンタル的な陰と陽の極限を
行き来ループ化するのが趣味なら
まあよろしいんじゃないかしら(棒読み
わざわざ困る事実を作る必要もないし、
そんな苦しいループにハマるのも
時間の無駄なので
(時間の無駄はワシの主観よ)
先に書いたような、
欲しがらない
欲しいものを自ら差し出す
こういうプロセスが痛いけど
最短コースなワケですよ。
(大事な事やから2回書いたw)
そもそも心の隙間とは
「何かしら、自分には無い」という
発想から生まれているものなので、
上記に記してきた
大事だって何度も言うプロセスは
仮にもし「自分にはある」
発想のわたしなら、
欲しがらないだろうし
欲しいものを差し出しても減らない
ってところを、
疑似的にでも実行して体験を重ねるって事なのだ。
最後に言うとくが、
心の隙間があるのがダメなのではなくて、
精神力が乏しいのがダメなのではなくて、
自分の人生を真の意味で
実りあるものにできないわ、
実りを理想が叶う事だと
勘違いしたまま苦しんで生きるわ、
自らのポテンシャルを
放棄したまま生きるわってさー、
それって、
実に効率悪く無いか?って思うのよねワシ。
自分自身が結構BBAだけに
余計にそう感じるんだろうけどさ(笑)
先にも書いたけど
時間の無駄・効率悪いってのは
あくまでワシの主観なので、
効率の悪い生き方が好きな人は、
別にこの記事を読んでも
一ミリも参考にして頂かなくて結構である(笑)
まあけどさ、
効率なんて度外視しても、
心の隙間の本質や
欲しがる心理の根本を見た場合、
心の隙間を余裕に変えていくには、
欲しがる心理に隠れた
「何かしら、自分には無い」と
信じてしまっているそのメンタルから
派生していく、
そういう
「理想と乖離した自分」
「何かと比較する事で生まれる価値は自分の存在価値に関係無い」
ってところを
体験していかない事には
始まらんってのは変わらんがね。
心の隙間の深さや余裕の無さは、
結局とどのつまり、
理想と乖離した自分が
作っているものだからね。
(なら、はよ言えw)
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